[中式食譜] 百里香炒小章魚

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【材　 料】
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+ W5 v+ ~7 R7 @. p* J( ^; D5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小章魚 10粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]( R) i9 T! ]$ p& a- i; H

" R; N  O# `! I; M: S洋蔥 1/4顆tvboxnow.com8 k- Q/ b2 u* f
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蒜頭 2粒
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5 D( {7 X% m; h! G% A6 u芹菜 2支
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 @" Q! E8 a4 b; g* M9 ]: g( b
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百里香 1大匙8 k% K8 J/ G# a9 e$ I9 A
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白胡椒粉 1小匙tvboxnow.com+ d3 _! L2 Q. B: _( h& B
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鹽 1小匙公仔箱論壇' Q4 v4 K- F1 G
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【做　 法】
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1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。
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2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。$ ]- ?$ _. o% \( Q% ]( a7 y

$ \9 X- A* }, j. M: q3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ A3 b4 o# r. L0 B! p