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【材 料】7 @0 a4 d1 V, j
" w( ~- m0 N$ h) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡1支
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馬鈴薯1粒tvb now,tvbnow,bttvb% \" T% J. a% U" q8 _
4 W; u M/ U e+ s3 C% U L' W& b1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔1條tvboxnow.com$ W ?, b- _" O& ^6 ~8 T( r
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紅蘿1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `3 E) n- r3 L5 {% J
5 x3 r! I) t) u0 P& n1 Htvboxnow.com山藥1條公仔箱論壇8 k7 |/ v7 u4 }( U& y+ T1 R5 W3 z
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黃豆芽300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E: n* X D" o8 ^: m
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海帶結110公克, C/ G4 b1 Y A _
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菱角75公克
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- ~6 _. |3 E' ^6 ^三角豆6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 } Q' p, t- m6 C$ n5 h* x
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鮮香菇3朵
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綠花椰菜1粒: ~2 W/ ~. S" b" `4 i4 X, d; L; v
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i$ C2 _( a& X" ^! v% z
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/ C a; T, {% N! b$ A4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ?- S9 ]4 {% I. v0 n
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【做 法】% J9 U3 F# H5 c! [/ N2 w% E
- {0 v( w, p# L) J' ^9 Q公仔箱論壇1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。公仔箱論壇& ]6 w) G' V7 i8 E. i1 Q
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _; {8 e l$ q0 a R
; k+ T& v# @" D7 ^1 [: F+ y3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。; p7 { N ^: A/ E
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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