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- `; W( c+ v% `- F( m$ c. h材料：
3 h* J- b8 r4 x+ E# K5 Mtvb now,tvbnow,bttvb雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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) m6 g H$ ~' k l ]甜紅椒 2 個 [切粒]，
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蒜蓉 1 湯匙，
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/ a6 Y1 M( s8 K, A* F, R r, k蔥粒 裝飾用, h' |8 d% v7 X' u1 z& D
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製法：# {6 p+ G2 u( s/ n8 w6 j2 o7 x* o
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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4 v3 C7 m5 M4 Etvboxnow.com3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：
% R2 T6 c4 C' Q1 U- O/ [! ~" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
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/ e* u; [9 [! V6 z5 D3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 1 湯匙，
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' C' a' a; b! A, }* `5 J% f4 H; X粟粉 1/2 茶匙，
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$ w% d8 [( V9 ^! [/ D* c( x8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Z' v; ~( P5 L3 ]- J( b
! O9 j$ I" n1 Z- t# |3 D: D* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： & J! J' z/ |0 M# z! J( O
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豆瓣醬 2 湯匙，
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調味白醋 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k6 k k. { {( m: B: D2 \
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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