材料
: W) ^8 G) \7 h( P+ W4 [& U X* t1 g公仔箱論壇粟米 1條、西芹/甘笋各 1両、馬蹄 1 1/2両、鹽 1/2茶匙、糖/雞粉各 1/4茶匙、生粉水 2茶匙公仔箱論壇$ I7 M3 Y7 R) F
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做法
1 y, h$ y7 A3 Y; W& ]3 Z1.鮮粟米用小刀取出粟米粒。西芹、馬蹄和甘笋分別切丁粒備用。
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% |: ~: C9 O$ S; Q ]. y, K& ~% e: Rtvboxnow.com2.煲滾水，加 1/4茶匙鹽，放入粟米粒、西芹、馬蹄和甘笋汆水約 6秒，即撈起。7 e$ u8 m' O& Z9 h* ~: m7 @/ f
+ m1 c7 x6 I3 b' Y3 i. A1 p9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油，加（ 2）以大火快炒，下 4茶匙鹽、糖和雞粉快炒 10秒，下生粉水埋芡，炒至收乾身即成。
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發表於 2012-1-26 06:01 AM
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