【材 料】1 w b+ W( u: {: h7 m
雞胸肉 1片
2 G! v8 N( F2 b$ |香茅 1支
+ F4 j1 M: o: q4 i" w. N# u# f公仔箱論壇馬鈴薯 1顆
- m7 O! J7 i1 s. Stvboxnow.com洋蔥 1/2顆6 T/ F7 A' X2 E$ H/ O
【調 味 料】
( C) v2 D N! e. T7 S0 u甜雞醬 50公克
& I2 [1 \( M+ I1 H: u公仔箱論壇雞粉 1小匙
. n2 L2 W( [) A; w/ Y$ U; }( `公仔箱論壇鹽 少許' R/ Z/ W0 c# ]3 `3 B
白胡椒粉 少許公仔箱論壇0 H* P# c5 z% A) ~
椰奶 350㏄公仔箱論壇6 o$ h+ X1 i) N1 |* z; o
細砂糖 1大匙
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【做 法】
0 F* {/ r4 g, b* h3 D4 e. h6 M公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
4 o0 g( G( ]3 z/ w& utvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。
p4 V1 u' [& T$ }/ c6 o0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。公仔箱論壇0 C+ Y* a# o0 q5 x3 X# E: ^
4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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