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[中式食譜] 宮保蝦仁


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) B# Z% I- a3 Q TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W8 @) w  @6 K( }' m
【材  料】
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蝦仁 13尾tvboxnow.com1 I4 y, X( i* V2 r. j6 n( q/ y( z/ Q
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辣椒 1/2條5 i7 A1 }4 u0 b( S7 A! Y) F

9 [; J/ _- ^% X1 X蒜頭 2粒
0 U3 x8 |3 i4 D3 y) c; W8 d9 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d8 p. u1 u9 B& s1 v
青蔥 1支tvboxnow.com4 {3 w  T& p1 C8 h  i. L1 L; S9 v, y+ M
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【調 味 料】
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香油 1大匙tvboxnow.com/ m1 Q& k; @, l9 ^1 N) R
公仔箱論壇" y9 j  p+ o; T8 N' c; X' L; |; `9 ?8 n
醬油 1大匙" F* K4 j$ w8 p

6 \1 J* T! ]" `9 @9 U$ ~$ e* h, ptvb now,tvbnow,bttvb乾辣椒 3條
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花生粒 20g
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' s4 H$ ]$ t# w7 M  C" m9 ytvboxnow.com黑醋 1大匙tvboxnow.com3 ~+ J( I. h! x* G0 E

4 y9 z9 ~+ f. p7 p5 `+ z/ N' s公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇1 c, k0 Z0 T. i

6 ~6 k5 \. f. G. [1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。
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  ?# S6 N. e: x5 k: {tvboxnow.com2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。
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( s3 q+ @, P5 ~3 P% x公仔箱論壇3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~+ G) F- }* R: `4 Y
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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