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【材 料】1 z: W3 S4 f& C8 x6 }

- f4 p8 B* f( R* F9 T! \: A$ Z" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆酥 3大匙
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# i5 W5 ]3 p3 s5 {# [! L鯛魚片 1片tvb now,tvbnow,bttvb& F1 k0 A( K# l, V3 W1 [0 R
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芹菜 2支tvboxnow.com A* h4 w- n: z3 ~

/ W# [& V' \6 j. K$ E青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb0 q4 d) D$ @$ M

1 w4 G _" A/ {. ~2 L$ Y6 Itvboxnow.com蒜頭 2粒tvboxnow.com3 t w* a- G0 i! Q+ y& {) p
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麵粉 3大匙
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' E. y8 c/ c X+ ?7 p- n, \/ k0 m" U【調 味 料】
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9 e" Y8 v7 Z5 _( {) o7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1大匙
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# Y7 D& h, Z. V7 Q6 q【做 法】
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' C" B/ P& X+ V- J2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯛魚切大片狀,再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _9 i9 Z" |. `' ]/ s
9 n' i& Y" E& [" F( M' c' f2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨,都切成碎末狀備用。公仔箱論壇% X1 r0 h$ l& W0 W J, L( ]
# G3 |2 m& T+ s* a6 w3 O' y* v wtvb now,tvbnow,bttvb3.起一個平底鍋,將作法1的鯛魚片放入,煎上色至熟盛盤備用。tvboxnow.com. b- x! B% `& P7 m* {. \
& p9 b) J$ E2 p* n5 L6 y4.再將豆酥以小火先炒過,再加入作法2的所有材料與調味料爆香後,淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。
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