[中式食譜] 豆酥炒魚片

hamtu5168

1 `4 f& \1 Q; L; H, Htvb now,tvbnow,bttvb
0 R# _2 C: q: E% }0 q4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e( @+ h8 w/ m6 A2 M4 [& ?6 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c+ `5 T) \; D
豆酥 3大匙; F% c7 P% X" w7 a. N, Z) P- E; T' P0 h. G

9 _8 a! X. }4 U+ T4 @: y0 @- Z公仔箱論壇鯛魚片 1片  P3 B: Z7 |+ C* _( k
/ x6 ]4 ]9 Y! W, t2 X- K5 G
芹菜 2支
- n4 a! Y+ j9 H; K1 z' l' c# U: v( [/ ~公仔箱論壇* g' c4 f7 ?" U  R/ O$ }: a5 E6 a
青蔥 1支
- `1 G9 E6 V2 ~. qtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H( U* k2 n7 q" O2 q2 O0 T) L
蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb" C5 y6 _; g" b$ r
# F* [5 }- ~# c  W" c
沾料：
* M$ g$ {7 ^" g& h! F4 p7 Y/ N麵粉 3大匙
7 P  Q6 g9 D. a6 s5 a
* q9 W9 H" u: X/ U$ }, A  f% N9 vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvboxnow.com5 v$ Y/ {( l) P2 H6 D( W  I8 K
4 u: @4 Y  L( Y& Q( W' V1 w
白胡椒粉 1大匙
3 }! T% R  K. k5 K/ \3 a
$ J1 D# ~& l1 d( rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
: A* e+ _; E+ i" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D$ w6 H& I4 T; F2 x+ K( I
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]  K% g) c' G6 q# `: ~6 Z$ d* U* K

) d1 B2 D! j; K1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
5 I( m, @+ }! B. x公仔箱論壇3 M) W. z0 x5 X3 x6 W! b( w
2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。: x( Z$ ?) Q6 x6 O. i

' h% c% K, N5 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。& m$ T7 P2 k, V1 s# J; z
( s  J0 l% u1 {& v+ E2 P9 K* y8 l
4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。tvboxnow.com8 U! \/ E& \  T