蔥燒排骨飯
5 d8 ^3 p8 G% i# P9 k【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _+ {/ b* x% e y# |
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豬肋排9 O1 U( \$ J) E$ N2 b7 G
1片
* u H" v$ O d5 d. D3 y# R白飯tvboxnow.com8 j' I, |" Q! z: z
1碗tvboxnow.com0 o% p& I/ G: }1 [
青蔥tvb now,tvbnow,bttvb. ~- J- Y$ R3 Q. F
2支4 ] P; |8 l( M @
洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V2 S: L: I" u, v
1/2粒
2 w- P, i- \5 b! [3 ~& E+ Wtvboxnow.com蒜頭tvboxnow.com$ E. `5 {# O& u. w( Y2 h c
2粒
1 g/ Z$ m) V" n3 @# }% c! J公仔箱論壇辣椒
. K( ~/ k' S I$ p; Otvb now,tvbnow,bttvb1/3條
4 y! R+ A& J9 {5 U$ D) Q7 Q" G炸粉：' i! j. a1 o3 L0 |5 z( p
麵粉tvb now,tvbnow,bttvb) I0 U. M1 N: ~' Z; }& K
3大匙
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1大匙tvboxnow.com2 g. \$ U: }" m1 Y1 l- d
【調 味 料】tvboxnow.com, V5 @) j5 [' e4 j& `
1 U, @! k# e- x# d8 P0 k醬油tvb now,tvbnow,bttvb U" e$ E; ^) W6 f, d% x! E; K
1大匙
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, L* B9 i% j, o( Q! h) K$ Btvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉
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) ` X! l& p2 c+ I$ K! v D u【醃 料】
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1 Q0 s' j) t8 O5 o醬油tvb now,tvbnow,bttvb& [6 \+ I$ [) Z
1大匙
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1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u& @; j2 f. o0 o
糖; H N' w" \2 h$ U" ?
1小匙
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炸粉：
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水公仔箱論壇& S1 ]8 X, W# R S8 n+ d
1大匙
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【做 法】
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1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K5 F2 X. v; b. s5 Z2 W. Y
2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。公仔箱論壇& L# j+ c" Y) _* r, R: N8 C* [9 e- R
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L- Q0 @3 `4 n- h- O; O
4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
; B4 e' Y, o8 ^+ @3 ^5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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