蔥燒排骨飯
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豬肋排公仔箱論壇6 B" z- t7 ^8 u% P* f+ O4 W
1片
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1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _4 i. \& q3 x" M
青蔥
3 Q' S! `) c; q2 d+ p$ j8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2支
7 Z& g, U5 Y3 H! Gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥; T" z0 m( m* t9 e: d0 I- [; W
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蒜頭
G( l. S0 w: D8 ]& `tvb now,tvbnow,bttvb2粒' q* a E6 o6 x7 ]' N
辣椒5 r; m7 Z/ a2 P
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炸粉：tvboxnow.com; s) v R# P: [: }7 P% n8 F, p
麵粉
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【調 味 料】. r7 L( Y" i/ L2 z
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醬油
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少許3 ^6 F! E* ~, U1 V9 A
白胡椒粉
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【醃 料】公仔箱論壇" F7 Q% g1 y: {3 u/ C @ [
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炸粉：
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8 _/ U4 d" n* |9 B' G0 m* @$ Etvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?" q. j2 o% \3 i7 b/ w) T7 c ]
% w+ e) V, f _; Htvboxnow.com1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。
8 T1 I+ R5 T g! _9 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。/ L( t* ]5 P4 y7 W. o2 h! G
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
5 f( k, B u9 L6 J& rtvboxnow.com4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H+ E7 B, |: ]" r+ W. x
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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