【材 料】
2 O, |" ]" H1 b n. y! s
+ t6 p. s% V. M" b7 G公仔箱論壇雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb; m( s" D$ I1 y2 m/ {
2片
2 p l2 ^* n# W$ P. E% r5 ]- ]4 m公仔箱論壇蘑菇tvb now,tvbnow,bttvb4 ? D |9 Z0 y# I3 S4 _, {* J2 g6 i
10朵
$ H, l! ]) d. _/ X' _公仔箱論壇蒜頭
7 }: @( @# ^2 M. i公仔箱論壇2粒
, |' \$ D; f9 y( [, a0 dtvboxnow.com辣椒
" x8 Z8 y( D) T3 T* i( x& ?" @, {" Ftvb now,tvbnow,bttvb1/3條
* u! g0 Y9 u" }# _2 n& X, G9 p( l青蔥tvboxnow.com: w, f/ \4 e! p- W. V/ O! q) j
1支. y( }3 g# d/ B& [ G# g4 x8 {
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C( X) u/ \# y* v5 ~
tvb now,tvbnow,bttvb9 }) ?( s/ l, P
雞粉
/ Q6 F# k/ r" n& g# m* r# |1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) a. x! h# a; ]) Y
鹽
7 H, c& q% {$ c" J7 k: n5 r1 L少許
1 }5 @, V) L! o/ g Z! z; ]6 [# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉tvboxnow.com N) E& ?& B2 S1 D' A
少許tvb now,tvbnow,bttvb7 { z) }% _+ o& w- {. r
香油! _* v/ A' K; {8 f" g! O0 b9 m( O
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) e8 c$ B: T+ d6 ]! Y4 x
公仔箱論壇( i) j, J. k( z' c% _5 G* X
公仔箱論壇* c9 w1 Z0 }; N' W. s( W6 _0 y
【做 法】
4 Q- Y& N) o. X3 f. j# M1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 x, k! Q( I# B# N: ~, Y0 Q
1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。
, E, R" n& d: \: A' C5 v* u: x公仔箱論壇2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
& s! I5 k+ h% z7 ]1 T6 i5 r5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
, ]; z9 ?# U2 D' [& P7 C$ r4 z$ ]5 xtvboxnow.com4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。
6 B% ]( d# l/ ntvboxnow.com5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
| 