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[中式食譜] 蒜香炒鴨賞

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) \) L+ I) p% `; itvb now,tvbnow,bttvb【材  料】% j% `6 I: x! F5 \7 z7 f

: b' X5 z% Z+ V7 S  [) e0 t公仔箱論壇鴨賞100公克
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蒜苗 30公克
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1 u0 _- x1 d# q, X  V3 S# `: @蒜頭3粒tvboxnow.com+ v0 ^2 v$ y( u- [# ]3 @6 Z1 H
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辣椒 1支tvboxnow.com$ ^$ \, T  h" L* _  n
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【調 味 料】
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1/2小匙0 D  ~4 d: L9 h, r1 F$ Y8 q

+ n) `( b. F/ ^3 ?5 Ttvboxnow.com米酒 1大匙3 J/ W+ U( l# Q" d, M+ j( o6 b
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30㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 S0 P! q2 J7 j% \, ^6 J1 `

0 [; O( ?6 K) L$ ?% {4 _/ n9 t0 }9 wtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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【做  法】
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. K! {8 M! p2 g, w7 J1.鴨賞切片;蒜苗切段,備用。  y  L3 {9 g$ P" {0 t1 v( B
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜末、辣椒片炒香,再加入作法1的鴨賞、蒜苗及所有調味料快炒均勻至軟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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