【材 料】
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白米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q8 z7 b4 H- F6 p2 v7 X' r
150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P% z8 P1 h/ \- r. h
菜豆
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豬梅花肉tvboxnow.com$ Q! C3 y5 z; X% }: H
100公克& [) u0 H& }+ j6 v7 P$ E
鮮香菇
9 K0 A6 H& B( b4 W" K" v8 i2朵
) T! [5 I, @" G& I4 ]$ O( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟芝麻
$ L1 T2 g! X2 e# Y# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量tvboxnow.com9 K, h1 j s& t
高湯
: _& V S$ d5 L/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1800㏄
7 q8 i- t# O! S9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
0 u2 y% h/ h( q- y& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z$ D5 F: k; w1 b9 Z1 C7 y
鮮雞粉
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【醃 料】2 J3 y6 X: Z5 | P, c/ W
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太白粉
Z; Q; m7 G2 u2 ?; \少許0 ?7 p$ [, {+ p- M7 @0 E! N! ~
料理米酒tvb now,tvbnow,bttvb/ b/ S8 h1 v9 O. b
適量/ n# M4 R1 M9 g% [3 I ]
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【做 法】公仔箱論壇* w/ ?+ h0 i2 p+ E8 a+ b+ L& x
3 x" G c' b/ A& Ptvboxnow.com1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
+ ~, o4 E3 q$ v公仔箱論壇2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。tvboxnow.com' s0 _4 Q# g- r8 I
3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。
2 k$ D% g) b% z Y( A/ {4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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