【材 料】
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白米tvb now,tvbnow,bttvb0 H8 D. M3 s$ p+ m
150公克7 Z4 n7 J% u! Q6 O
菜豆
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豬梅花肉tvb now,tvbnow,bttvb- V5 L9 m; `: V! B0 G
100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~5 p& \$ `, o6 @
鮮香菇
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熟芝麻
" [4 V) ?1 k# Q; M' M適量
5 Y2 O- q! |; t& |公仔箱論壇高湯公仔箱論壇! H' `; ~' g y/ z; w4 d
1800㏄
( q U& y! c2 W; ]【調 味 料】
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) P8 v3 Y ?& Q3 Y公仔箱論壇鹽
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鮮雞粉
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【醃 料】: ]8 r: f" c0 S5 h2 O6 v& F
公仔箱論壇; w& k: m1 e8 @8 \# p6 c1 D" K
太白粉
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) j% \( _; z& I* wtvb now,tvbnow,bttvb適量公仔箱論壇/ v" I- n9 C- F4 d! u
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4 Q9 \6 E7 R! }: t% A公仔箱論壇【做 法】
3 X# c1 E! x" t0 F" L P8 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T9 j* }5 n6 z: N* \+ ?- r5 v
1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。1 D2 d# k @( \ }* k4 p
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
# Q/ v6 K k1 N' a ^9 | l1 ttvboxnow.com3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r/ s- I% D+ c9 C, y% \
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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