[中式食譜] 沙茶綠園

vshippos

【材　 料】
/ h" N: W4 s" j6 P
2 T$ _# V( ~6 O青花菜
1 g" C1 r/ Y  Etvboxnow.com150公克
7 o9 M! [+ `1 h0 Y+ atvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇tvb now,tvbnow,bttvb0 [( J# \% L- }1 G/ ]. ^
4朵( K( t6 z: X; X; \# f0 S7 |* E5 m
紅甜椒
" b8 d7 U+ G1 G- g( M& itvb now,tvbnow,bttvb1支公仔箱論壇" T# a7 J( n3 n6 X; V$ G  Z
【調 味 料】
0 `; G; w" \" _! T# {" ztvboxnow.com
2 F# T& F4 G0 n' ztvboxnow.com牛頭牌素沙茶醬, w* P' L% d) \  x2 k5 i' j2 W
1大匙
' v" {( R$ J0 e/ C+ V; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖tvboxnow.com1 g. B# x( [2 ^) ~1 g
1小匙
6 n, B/ A! {4 f5 n; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [7 R  Z4 E/ c/ H; d$ g, s7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com1 N6 [$ K, t5 `
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p1 c6 k& O8 b. a' N! s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z# G0 N/ c- e
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。; ^, p4 D# ]4 }; \. m& i; K
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。tvboxnow.com% l: k( l- [8 x8 T, @
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。