[中式食譜] 沙茶綠園

vshippos

【材　 料】
3 ~) K) ?( [( a+ U! q+ @' V
1 O6 ~% i) w% w' V1 _青花菜tvb now,tvbnow,bttvb6 @& }& l# w* ?8 W/ b0 p) J$ _
150公克; C0 t% a6 s/ K- ~$ M
鮮香菇
) ~: z; \% u1 S; c4朵
/ r' |, H; O4 c4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒tvboxnow.com" G/ [9 I' q! _3 f( w# |4 ^
1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n# c2 c+ z' {3 J
【調 味 料】
! P0 G1 T$ `/ I7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w! J1 N1 E9 f* s( s; C9 t# U
牛頭牌素沙茶醬
/ G# A, W) o9 Etvboxnow.com1大匙tvboxnow.com% s; g+ }" a4 F
糖公仔箱論壇8 k7 c6 |* L/ l' x$ w8 |: ~
1小匙
! [, e/ p  G+ a  w/ `& q# O/ ^$ Ntvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com5 b. o! ?" m8 L
! D- {( R* p2 `
【做　 法】
- W& h; X2 p9 e) z  X' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?7 q9 [, j, p2 X9 L# i1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
- ~8 _* H: O3 x3 ]% }! O$ `2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 D+ v3 ^0 ^6 x# w+ a
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。