[中式食譜] 沙茶綠園

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【材　 料】( ]# S$ `; @( v
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青花菜
' F$ F- w, f/ h$ ?1 a1 l% y公仔箱論壇150公克
( o0 X0 w3 l; T- N% D# ?0 ~鮮香菇tvboxnow.com2 F# M8 s& R+ [! m9 G# |* R
4朵
6 I' p2 y7 w7 B: `tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `, B8 W/ {$ W0 T5 K1 U) R6 L
1支tvb now,tvbnow,bttvb5 p2 h" I3 [3 X' n
【調 味 料】
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$ x/ {7 I5 h( K; m' [, {$ |8 E$ l6 N牛頭牌素沙茶醬
, d1 H2 t+ z; m* htvboxnow.com1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' t/ \: d5 T" B# O' G8 I, l8 r
糖tvb now,tvbnow,bttvb: L- S- A" B2 r8 s
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. w+ ?1 a6 K1 O

5 D& [1 |# S, G, p( ~# C8 Z1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
6 f! H- t1 H/ w3 f% `. P/ K  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
; G: \5 `$ X& T4 e/ b9 ~; T, E1 }$ L3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。