[中式食譜] 鳳梨炒脆管

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【材　 料】
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脆管公仔箱論壇/ U& Y' J3 C5 H0 l' A
120公克
# D: ?4 [% R) r5 x& S9 r* w2 d4 }) G6 I罐頭鳳梨塊tvb now,tvbnow,bttvb6 A3 `( O3 ~& m; U
50公克公仔箱論壇; t- R; H! f0 Z, l4 m( Y
蔥
& `3 j% [/ l9 @, }6 |6 }- U) {tvboxnow.com20公克: C7 D6 d1 U+ v) ?8 U5 [3 B0 K
蒜頭5 s  ~( s. _9 [3 X: w* K" j. H) e
10公克' @- D, o' v1 B4 v: q4 A4 h+ H
辣椒公仔箱論壇( S* f2 i3 w% m' T" e
10公克
+ g7 A- {/ [, _! j7 j" Y8 Atvb now,tvbnow,bttvb蒜味花生tvboxnow.com; [/ V. J( m% f6 e% z
20公克
- S0 [9 L% d+ X& U3 _, X% l【調 味 料】
! v( p3 J( }! T& _公仔箱論壇
. `9 i6 w, L$ G$ Qtvb now,tvbnow,bttvb醬油
* a; x: v6 G$ [% B- xtvboxnow.com1大匙tvboxnow.com2 I8 J5 c2 J2 `7 W+ k" L
雞粉
/ A3 z. d5 s# y) A* V: q0 h- {1小匙- i6 Q3 {  N+ K$ _/ n. E
細砂糖, B- c: G  c% l  c. q
1小匙tvboxnow.com" S4 Y1 @% H3 `7 H
米酒
. J6 V2 x! {& m1 w1 K5 K2 ptvb now,tvbnow,bttvb1大匙
. Q; I; A6 P, Z# j; |9 D1 r香油
( L% a* Q- X2 \: @) J( j& _. Mtvboxnow.com1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x+ M, c& \$ J5 `; B1 A
太白粉水
' Q3 p  y3 i2 d, w8 W! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
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5 G' P# C+ k: ^+ D6 e0 Htvboxnow.com【做　 法】tvboxnow.com4 ~/ O, K3 n( u2 K

' m4 k: g9 Z6 p" o公仔箱論壇1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。9 \8 |7 K$ p/ V% B, P
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
5 n# a; h8 A- ?" Ltvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
- C: w( l: c+ G( F. [- Etvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。