【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r- ^& \- @5 s- V2 j. K o
! p! a, b; U/ ^, g, ^* x) `脆管
/ K$ l& @) |. A5 z. D120公克tvb now,tvbnow,bttvb7 V' o6 V. ^; V% \, a
罐頭鳳梨塊
+ w9 U' |3 ^8 v* w/ r3 |+ Y) Ptvb now,tvbnow,bttvb50公克tvboxnow.com/ i; g D, F' q$ `4 t. {% Z
蔥
; ?" w2 b$ |+ R# W6 e2 a( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
8 Y; E& g1 c( ^1 U. j8 `蒜頭公仔箱論壇( U" q+ s$ d" [5 U6 L- x
10公克tvboxnow.com) K0 M2 ^2 b, D* h5 h
辣椒
8 _) T+ s, u+ t* P c; G7 u( Utvb now,tvbnow,bttvb10公克6 J, j# `7 u' R4 k- q1 d9 A' S( v
蒜味花生. A4 A' \. g+ n. ]: q6 c
20公克
7 a$ F1 q6 j9 \ B, b【調 味 料】
D% D, k E! E% Q9 p. L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! u$ [4 H* g% c; w! V
醬油tvb now,tvbnow,bttvb2 @' {. F9 Y2 e: V6 z2 I/ C6 ~) M4 I
1大匙
3 S- h* {( {; ]% [/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉
8 K* ?$ Z- x+ [' m0 v* Y1小匙2 K, x# W. W( G6 c. m. v- }
細砂糖 R. M+ S5 M q
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: q" L, o2 i1 w7 J1 H
米酒
) S" u& r# B/ x9 l5 p/ b% [& b1大匙
/ Y" L p: [/ Y9 E2 [, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油
" p: D2 ~, P" L& V+ B4 }/ d) c公仔箱論壇1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ e5 W; s: s, L8 P
太白粉水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y6 k% b: q7 Q5 {8 t
1大匙) h* a: z3 l$ I7 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I% B1 i7 f! e1 S
tvboxnow.com; s1 v$ W: U: D8 V7 V3 w! x
【做 法】
$ O7 o/ d$ C# ], D( Stvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& W* L! @: Z6 W. r: M4 W
1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v5 r2 B, Q7 I. p; ^# l9 u
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
% [8 k6 ]7 N* ^tvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
; B( h! g" s7 Q$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
| 