【材 料】
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0 }& y `& h% J- C1 `4 T黃魚
2 k0 H8 U& [) I- l2 f; {; gtvboxnow.com1尾
! _& M# F* [! |4 o, @6 T4 h5 Stvboxnow.com雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d$ j# m5 A- `/ y G
2顆
4 ?% W: ~/ q7 V4 }) h蔥公仔箱論壇: A# `7 d6 r5 F% g0 \/ y/ V5 r
2支) e/ [ X( j$ R5 K& N- _
薑絲
9 S# e" k: t! O7 x3 ^tvb now,tvbnow,bttvb15公克
& ^" b, g; j0 U8 l2 O8 [+ b公仔箱論壇紅辣椒
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太白粉水
0 H) i$ |. b/ p6 ^9 b* q- Z公仔箱論壇1小匙
+ V' N2 A. Z4 C( ?5 h2 k3 L0 |【調 味 料】
( _6 h$ E' x: Y) v% z公仔箱論壇 @" c5 C+ x. E4 |' Q1 n; O
牛頭牌沙茶醬
u3 _& i6 F3 a3 m- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙8 f5 o/ j4 L5 @$ W( R
牛頭牌蛤蜊湯塊tvboxnow.com# B j! ~8 N) L# L. I
1塊% b3 }7 ] l7 K9 z% X; F3 C
水tvb now,tvbnow,bttvb8 A- r& m& V$ z
150㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `- D" v* A5 `7 O- c% S
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: l& z3 i3 ~+ O- t5 G4 H公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l( B3 g* V/ C5 M) \3 c
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1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。tvboxnow.com: P& a: h9 e& l3 P# g/ G6 c
2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。
' B5 I* k- C4 N" Z5 Q" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。0 \) N: j) x6 P# ~. Z
4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。tvboxnow.com- J6 v B# [. U0 _2 u9 I& e+ l
5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
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