材料
* L, ?+ S; K7 J W桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜（去籽） 4両、奇異果（去皮）/青蘋果（去心）/青檸/青椒（去籽）/合掌瓜（去籽）各 1個、青瓜（去頭尾） 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢1 K% l/ k' T; b" K
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做法
5 }, E- {7 ^1 J' h. V1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨，分別浸水 15分鐘。
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2.煲內加水，放入（ 1），煮滾後改慢火煮 1小時，隔渣取茶，下冰糖再煮至糖溶，待凉備用。公仔箱論壇8 H/ {& J8 }7 A9 r I$ P
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3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊；青檸榨汁。公仔箱論壇5 d5 @% G$ h+ i2 v5 E
* a+ P _# c; \( Z4.將（ 3）放入攪拌機內，邊攪拌邊加入（ 2），打成稀糊狀即可飲用。 公仔箱論壇6 g. _) D# M# r/ E. ]6 U
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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發表於 2012-2-1 02:37 AM
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