[健康食品] 如何青春永駐：不得不知的抗衰老食材

kschow

( x: J6 y/ |# ^$ B/ X) n1 _* d7 Z6 W公仔箱論壇
6 ]9 K, U6 ]2 b8 ntvboxnow.com中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。我國最早的藥學專著《神農本草經》，收載了365種藥物，其中列為“上品”的有100多種。被列為上品的中藥，為無毒、有強健身體作用的“補藥”。經過長期實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用的中藥(本草書稱為“輕身延年”)。這裡，選取一部分經中西醫都證實有抗衰老作用的中藥作簡要介紹。tvb now,tvbnow,bttvb3 \* G+ S' a! m% [
宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”。現代研究發現，何首烏能促進神經細胞生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可以調節血清膽固醇，降低血糖，有提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有很好的抗氧化作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ `- H! T4 z/ I6 J1 r
& {# K- p1 V9 b7 }$ l" k
黃芪
" o+ d, L6 D) o: _: w  @; {6 y中醫認為“脾為後天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪是“補氣諸藥之最”。現代研究發現，黃芪不僅能夠擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。* h! `) D, ]0 ~# y

; t$ v% f9 r8 a5 u! `' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參$ a, h' D/ U& m! T9 c- U3 q
《神農本草經》認為，人參可以“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年”。現代研究發現，它還具有抗衰老、抗氧化、抗疲勞，保肝，調節心血管功能，興奮造血系統功能等作用。公仔箱論壇  y4 A) m5 Z7 Q, J# X
公仔箱論壇( `% J+ N7 `. {! }- K
三七
! J0 j' V9 h8 g5 D公仔箱論壇清代名醫趙學敏在他的著作《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七是“中藥之最珍貴者”。現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，降低心率，減少心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。
8 P& u1 R5 z) ]# D' f4 b$ b5 U" M公仔箱論壇
& `, `0 _/ P! X( ]tvboxnow.com何首烏
2 a. n7 U7 g$ A# d$ h. l宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”。現代研究發現，何首烏能促進神經細胞生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可以調節血清膽固醇，降低血糖，有提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有很好的抗氧化作用。
! A, n6 }& }2 e; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。