所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。
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学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。
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这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,只留下温暖。tvboxnow.com* i c: e3 B( t: S3 O" m
$ v( I4 s! w8 v+ \$ J8 E; l& _tvb now,tvbnow,bttvb微笑,不是一个表情,而是一种心态。tvboxnow.com# n# F- S. m9 t% C8 w' |/ {
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