材料tvb now,tvbnow,bttvb5 Q: X! |' J# L" R; S/ P$ T
乾桔葉 15克、乾桔絡/生麥芽各 20克、柑桔 6粒、豬橫脷（去脂肪） 1條、瘦肉（切塊） 400克、蜜棗 4粒、水 3 1/2公升、鹽/唐芹各少許公仔箱論壇; t' G: X' W# ^9 I1 c1 P
; b3 ~* X% p9 X6 U7 h& N% |
公仔箱論壇* T' n- x( i$ p6 y7 H$ J
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P( Z7 v8 d4 r) f2 g: a& L
1.乾桔葉、乾桔絡、蜜棗、生麥芽分別浸水 15分鐘。柑桔切半備用。+ d. {/ @2 a7 A
5 G0 {- z& J0 e, I& ?
2.煲滾水，加入瘦肉、豬橫脷汆水備用。tvboxnow.com e( w* C: q: N! S) f: i
公仔箱論壇 O, L. z% q; S* B
3.煲滾 3 1/2公升水，加入瘦肉、豬橫脷、乾桔絡、乾桔葉、蜜棗，以大火煲滾 20分鐘，蓋上蓋，改慢火煲 1 1/2小時，放入柑桔、生麥芽，收慢火煲 20分鐘，加鹽，伴唐芹同飲。
5 ^, e" k$ Q F+ h& I3 y7 {0 L2 ^2 r( k! \) k5 F- O( I
5 w. c4 r/ C$ s4 ^- Ktvb now,tvbnow,bttvb貼士
5 O6 f. o! F# e+ l# v/ p乾桔絡和乾桔葉是農家保健食材，乾桔絡有助舒筋活血，乾桔葉更是有健脾開胃之功用，可用來焗茶飲用。
9 C1 N: p4 b; T8 Ntvboxnow.com |
發表於 2012-2-3 05:58 AM
| 