常見疾病五分鐘穴位按摩
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3 e* U: L$ {) l7 c; j itvboxnow.com糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q& F4 y. Q6 b. B3 F: m1 \; ?
特效穴(廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴)
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可按摩,遺傳也不怕% {) @6 c% }+ h: c
* n) _- ^4 ?1 ?7 \9 G% g% I糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足,導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點,典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現,即「三多一少」症狀,分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。tvboxnow.com, a- v j8 W- F5 M& }0 ]& T8 J% M$ d
: [3 a. `5 p; q9 N4 X: t1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,這些異常的自身抗體可能損傷胰腺,使之不能正常分泌胰島素。
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另外,病毒感染可能是誘因,很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷,比如病毒性感冒等。公仔箱論壇/ H8 y0 n6 A9 Z# v; G6 f7 f
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2 型糖尿病是代謝性疾病,病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
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+ @$ e4 [" T0 R6 h6 Ytvb now,tvbnow,bttvb過去主要在超過40 歲的成年人中發病,如今卻愈來愈常在未成年人中發生,可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣,多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。
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" p5 T r @ D1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。診斷要點
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● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多,但體重和體力下降。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f6 E7 E! `* |: S: m# I% o2 Z6 F
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● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb9 O. p7 B* \0 n' }* U
# ^( O0 ]+ p/ h5 E& C. jtvb now,tvbnow,bttvb● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷,一般來說,空腹血糖≥7.0毫摩爾/升(100mg/dl)或餐後血糖≥11.1毫摩爾/升(200mg/dl),可初步推斷疑似為糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x% o) {$ H5 G+ _' U
$ {/ L2 K1 f$ E u0 A6 e公仔箱論壇取穴按摩
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' X4 v4 {8 x$ ] |0 B公仔箱論壇廉泉穴:位於頸部的前正中線上,喉結上方,舌骨上緣凹陷處。
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0 n9 G" r/ O; w6 ^( ]% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先正坐或平躺,伸出一隻手,讓其掌心朝向手臂的相反方向,再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位,感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位,每次2分鐘。
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天池穴:位於胸部的腋下3寸,乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前,四指相對,再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處,感覺痠痛。每天早晚各按壓1次,每次2分鐘。; t, Z7 q: Q4 f3 F! f% l& z
' ]# S( _" b9 u7 F$ e# x陽池穴:位於手腕的腕背橫紋上,正對中指和無名指的指縫處。
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; j1 `# N" A# N& w' W/ htvb now,tvbnow,bttvb正坐,彎曲手臂,將手心向下,另一隻手的四指放在手腕內側,大拇指彎曲放在手腕背側,用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處,感覺痠痛。
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中脘穴:在上腹部的前正中線上,肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢,胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。
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護理治療
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中醫一般認為主要是由於素體陰虛,五臟柔弱,又因為飲食不節,過食肥甘,情志失調,勞欲過度,而導致腎陰虧虛,肺胃熱,而發生口渴多飲,消谷善飢。另外,外感六淫,毒邪侵害加重引起消渴病。
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: N8 p8 c- B, ^3 j0 s8 q3 o" Z* ?公仔箱論壇● 準備白蒺藜10克,沙苑子10克,生地10克,熟地10克,麥冬10克,黨參10克,五味子10克,綠豆衣12克,元參12克,黃耆30克,山藥30克,石斛15克,天花粉15克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可養血滋陰,生津降火。
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● 準備黃耆30克,山藥15克,蒼朮15克,玄參30克,當歸10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹參30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可益氣養陰,活血降糖絡。公仔箱論壇& b) `7 {; u) \5 h, G3 m+ V
, J) `* Q8 s" K. P; k P: b4 @- Z預防 , \2 Z% l" ^! b
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● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒,有利於維持病人內在環境的穩定,而焦慮的情緒會引起一些應激(stress),如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素(升糖素,glucagon)的分泌,進而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。tvb now,tvbnow,bttvb& S3 B M5 \% O- i9 Z t/ |& G
# z3 I J3 Y" X( n4 c1 O! ztvboxnow.com樹立正確的態度、堅強的信心和毅力,堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動,勞逸結合,以達到有效控制和防治糖尿病的目的。
0 E4 r C+ t: I% E( w, I+ |- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
~+ y! ?( U( B2 w$ |● 飲食定時定量,根據每日所需總熱量,合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例,合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的,又要滿足人體的生理需要。
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# \# D9 O5 y: K3 ?減少攝取糖分,不能直接食用蔗糖和葡萄糖,可以吃果糖,因為果糖分解不需要胰島素。公仔箱論壇) R$ F- ~8 \' U( w- a! [' w* _
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● 在糖尿病的治療中,運動療法是一個重要組成部分,尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S# i9 P% P# b" l2 `
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隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後,歷代醫家皆有論述。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A, Z7 A% u) h& B8 }0 n; `" E7 w% U
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廉泉穴
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穴名來歷
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0 o' o A( W9 I: l8 ^( v% P6 I▼「廉」通「斂」,是收斂的意思;「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼,並且將其化為源源流水。+ W2 m3 E- R+ J( o- ? G
4 \ S2 v; F5 O. O這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣,到達此穴後不斷冷縮,由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。4 _# {7 ]4 ~- Y& f1 x5 Q. r
0 P$ J/ I7 g) r s, t8 u/ k; Rtvboxnow.com此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方,並將其聚冷降下,所以被稱為「廉泉」。tvboxnow.com, F9 U; y2 w6 ~' R1 W3 Q: L& H
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穴名來歷
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, P, e- m n9 |4 x& rtvboxnow.com▼「天」是天部;「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結,化為經水降落到底部。tvb now,tvbnow,bttvb( o5 z! C6 _$ Y! i: O- w
/ D9 m+ U2 p# i2 }2 _# M公仔箱論壇這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣,溫度較高,到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部,又成液態,所以被叫做天池。
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陽池穴公仔箱論壇. O8 o+ r3 `: Y. i& h
0 J7 U' ]/ p) p: C公仔箱論壇穴名來歷 tvb now,tvbnow,bttvb; x1 W' n3 d. C" G% j* D4 h$ c
4 M- }- F$ }+ N「陽」的含義是指天部陽氣;「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方,此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣,到達這裡吸收外部環境的熱量,並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般,因此得名「陽池」,又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。tvb now,tvbnow,bttvb' C3 V$ o$ s3 b# Z/ A
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. K) H% g X# ^: v0 F% T/ M穴名來歷 tvboxnow.com9 @% k. j w0 H1 V) W8 c, Z
: E8 b: o9 i- k; K6 Ktvb now,tvbnow,bttvb「中」的含義是中部;「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘:「一切脾胃之疾,無所不療。」 |