你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?; H2 \2 i2 u$ G
容易暈車的你，乘車時應注意:公仔箱論壇$ a2 k8 j) v" ^" g; F
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。8 n) J( r% [ k% w ^2 O) D; a# X
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
2 p3 m7 Y, o" y& M3 ~; Q$ Btvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
7 C( g1 K6 _1 u! }4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇7 I- T6 ~7 Y/ t+ ^4 @
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O. ]) Y; u8 Q; |
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。tvboxnow.com0 m8 Q! p4 N; U' i4 N. p
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
. Z# @8 H' o" g7 d& u5 h, X8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
| 
