你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
! S& F& x1 J4 D, x) A公仔箱論壇容易暈車的你，乘車時應注意:
7 t; }# x8 ^* e" d: I公仔箱論壇1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 e& d1 i$ ^: ?5 N( s; p( ?/ ]
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
# \* V0 k( {8 p) V7 C3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇 U4 E1 C* d" @* L
4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q1 _8 M; i. g$ z1 L
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvboxnow.com# i5 m- L( e7 e6 c4 c
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
+ a6 T, B. B, S7 ?; r' A, D8 _* b7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
! K5 n! D; D$ s/ e, w1 g; ^tvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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