你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
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1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
|3 _ {" f+ K2 D, W! utvboxnow.com2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
! @! R% l+ i- l2 q/ j: R公仔箱論壇3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
, n5 F- p& K; D7 s! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。
1 ~9 b" g+ S8 o$ B5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
7 a3 y) H: T: L! y7 W* q8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
3 d& [" [7 V/ D# ~/ [ o! Y( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
) Y: Q3 B' p) N公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |