你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
) M. @2 L1 S# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易暈車的你，乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb; W+ N. H9 _4 r' L9 C, b7 K& w" b
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
$ _. I+ ]/ j Y. Q8 `tvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
9 w j, @+ G* \$ ^3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。- [0 \3 O: x: V4 u/ V* i
4.盡量穿著寬鬆的服飾。" E5 ^! C3 ~9 E/ i
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
8 E7 B1 U) w9 h/ t; |3 O6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
H# x5 C& }; k3 Q8 i2 T" n公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb0 C' M" S. E* D3 C3 O
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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