養生湯
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, Y* p/ k0 K3 c2 \枸杞少許tvb now,tvbnow,bttvb8 U: ~+ Z, h! t; L$ V# x& n
紅棗少許1 S8 R+ A; s* A" K9 H( @* Q9 I( s- e
黃蓍片少許
9 ^. j! m7 c; v3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉二條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X' V& H. u. t2 w, @- L
水二大碗
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1.紅棗洗淨，用小刀劃開。
/ e6 r0 S# E2 ?( v9 A) Ctvboxnow.com2.黃蓍片，洗淨待用。
$ ^' T5 i0 |* U- z! Q+ K3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m! J4 Q K/ f4 j! {" q1 ]- m9 I
4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。
5 j1 l& O( B* @! E6 X' d6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。公仔箱論壇# K/ L5 J/ x% Q! R# }
6.即完成簡單又讚的養生湯。 - @7 d" m6 l h" V& b E% M$ P
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# s* a6 z P! o% ztvboxnow.com1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。
, F) v. F% m6 `+ ]# P公仔箱論壇2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
& A9 T+ V" R% Q% v: Btvboxnow.com3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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