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材料：# Q: A$ [) `: c6 `% ?- C! n6 y
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，公仔箱論壇4 ^7 C9 i% m7 G9 U
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蒜蓉 1 茶匙，
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紅椒粒 1 茶匙
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製法：
. k; V- K( b1 `+ P$ |- ]1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。
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2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。tvb now,tvbnow,bttvb& P0 N7 O1 L* q' u
; K! \. x. g& E- _, j* d- Y3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
6 T' g) k7 R/ W" v# k* s* e, ]6 itvboxnow.com芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @1 F; I1 j# F: Q0 N, P7 x; Y5 c
- ?3 ~5 S. f0 H2 l* N4 |% y4 H( ?tvboxnow.com素食蠔油 2 湯匙，公仔箱論壇; |) ]$ B- s. M- c7 J' b
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粟粉 1 茶匙，
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T* t8 U. X& r8 {6 L$ w# L& ptvb now,tvbnow,bttvb水 100 毫升公仔箱論壇! u' N3 I3 Y% ?* C) m3 [% V
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發表於 2007-11-5 06:58 PM
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