沙參玉竹滾生蠔湯公仔箱論壇9 c0 w6 E+ j& }. [* s* b1 ]
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/ G$ J; |2 _0 C7 w; U$ y9 Z l0 z* `7 X《材料》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X u, S( `) z0 O
8 C* L9 }$ |) s% i; P& btvb now,tvbnow,bttvb生蠔2斤
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淮山1tvb now,tvbnow,bttvb: U% {( g& A& D3 B$ v' t* U- Y
蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j5 Y! }: n1 C% L+ M' P# |9 P5 a
薑3片
+ L$ v* l8 O7 Y5 B水10杯tvboxnow.com' t8 O9 Z# C" s
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《做法》! i; @: ?( Z" H3 n8 `! ?
, L- r) @4 I# ]1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。" Y0 y- b; M6 g& h
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3,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb; G( o b9 T1 ]3 q2 ^7 T; b% T
2 V( H. L7 O" O& ?* {公仔箱論壇4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h' @( k7 L7 Q. k4 w6 A5 N8 M
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功效
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b- N2 b# S$ `& e) J$ W) D. p生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,
1 x9 j% L; b: X( y/ X8 {, I7 Ltvb now,tvbnow,bttvb沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
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