沙參玉竹滾生蠔湯
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7 Z' m6 c) u& a. B. l0 R4 {《材料》tvboxnow.com# @% z* m3 D: P9 k/ |' k
& D5 u- E9 f+ }5 O8 W) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蠔2斤
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* T5 K; Y3 G* w6 {公仔箱論壇沙參6錢& d% |. H- i" o7 {- z+ e
淮山1
0 O5 O& J. D2 ]( Y3 d9 ltvb now,tvbnow,bttvb蜜棗3粒* f ^; r" i) y3 |
薑3片tvboxnow.com, R- m/ f6 c# m9 ]" b
水10杯
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《做法》* P* g$ S' m2 c" n( g$ o
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。* Y4 z! k; `8 h% a
1 V% x. X2 }& m3 G; ?( M6 i3 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvboxnow.com9 E9 \$ J3 ?2 R) ]8 O& @
+ \& A+ b( R. }" _+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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功效. C7 i" h# q( [' x0 ]. `( U! ?2 z
3 k' j6 P7 ^. j2 G2 x7 ?- G% _* I生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
A5 ]; j" p; ~6 n" Y, @7 B/ E: y: qtvboxnow.com沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。公仔箱論壇: N/ F+ ?3 k) A( Y" l( s8 }- o
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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