橙汁肉排
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( k9 n2 e) J7 j# V2 D" z公仔箱論壇材料
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腩 排 1斤 半
4 L- c- Q( s% f8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳 橙 1個
! {* S4 s; l1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水 4中 式 湯 匙 8 i& B# r* u G" H8 l
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙 公仔箱論壇2 e' Y: _1 i& ^% M
鹽 1/8茶 匙
8 _8 J3 A' S) {* x c U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]( |4 w/ ?4 J6 V; j, g
吉 士 粉 少 許 / I8 X& k* f' b9 n
水 適 量
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醃 料 :公仔箱論壇* P: o& y8 g% C9 \
! w4 b/ j _" x. W5 Q' k+ a$ wtvb now,tvbnow,bttvbOK汁 1中 式 湯 匙 公仔箱論壇6 ]/ |2 d) d) I0 d9 \+ P
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
' B0 P7 D0 W! |白 葡 萄 酒 1湯 匙
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" b6 V8 n1 `# H1 {* Q1 W* t' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶 匙 r3 y/ I/ y9 q" V5 F
生 粉 3湯 匙
7 L0 b! K+ j! M( ?- g生 油 2湯 匙
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製法: 公仔箱論壇# D) M7 x% R8 ?. P/ A- a
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1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .! w" q! b6 y) M9 b+ Q
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2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒. tvb now,tvbnow,bttvb- s6 h, j+ c6 C7 }+ h/ l4 w' y6 E6 z
餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
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- y' T3 b/ I5 t6 F5 _7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
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! c+ r G) e9 U; Z; I! dtvboxnow.com4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g) r" [4 u4 g2 \) z- r
; C' \5 N6 T7 P5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 . tvb now,tvbnow,bttvb4 N- J) Q1 q5 V) O( H8 Z
, S# j% v/ ~! o! m( e7 y/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# _- J+ m5 e; L$ d- r5 T2 u; M2 J* p3 qtvboxnow.com1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .tvb now,tvbnow,bttvb+ ?. n, b1 ^4 b/ F
; m# W5 ?, ~ P5 v& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .tvboxnow.com/ F/ o6 h4 W; G# K6 a
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3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
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4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .tvboxnow.com4 S& d- E7 D- ~
) i$ Y, z$ t, ^# V/ o# ]0 V$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
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