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[中式食譜] 香辣炒蟹腳

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蒜頭 1粒: P5 O$ T' J# r1 ^; K
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辣椒1/4條
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2 S$ _% i5 k9 d8 t青蔥 1/3支
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沙茶醬 2大匙
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+ g) x! L6 F9 M0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙tvboxnow.com# B9 j* }5 K! c3 {5 i
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1/2大匙
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: u5 y& R" t  r$ T, `【做  法】
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" s7 j! @4 e" U8 \4 a; ltvb now,tvbnow,bttvb1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。tvboxnow.com5 r9 u* q# C: I. y7 i! \
2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ F& g% o5 [- R9 Y
3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
) _0 H% b3 _' b0 L4 e8 H2 Gtvboxnow.com4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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