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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ c2 O$ L% C- `% V# ~. y
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雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H. ~* r4 Q! f8 i# P' s, w
0 l8 N$ T7 E) a* v$ k公仔箱論壇洋蔥 1/3顆
1 T. _! x" e4 f5 |+ `0 h" Ctvb now,tvbnow,bttvb2 S& o3 y" ]! E) \. W: r: C$ g0 u
青椒 1/2顆
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; J0 L+ V6 }7 A# Z& k: Y小蕃茄 3顆tvboxnow.com8 d& R0 m$ J O2 D5 A4 Z3 f s1 V
% W( h7 E, x1 I2 Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @6 J- F$ i4 Z' P
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裝飾：; N) c: ^( c, s
柳橙皮 少許
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【調 味 料】
0 a! @4 U3 {4 ~2 o/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B4 X8 O9 p3 b& Y& ?' x$ |( a' d
蠔油 2大匙
w" H \1 `- F, Q3 ~9 H. y1 etvboxnow.com
- \5 w- C" X% `8 @糖 1小匙
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白胡椒粉 少許
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$ ~; l- Z! c3 w: @3 X7 ?( Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許0 n8 M; E$ V$ ]4 \) P4 A! x
1 Q. f# s- E/ M3 e+ d+ Y公仔箱論壇香油 1小匙
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0 T1 i. V9 ~& d itvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvboxnow.com; m$ X0 M$ i" d9 s
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d7 d9 j0 ?, r
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。 o9 t% e" X2 X" L/ q3 Y
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb( `) \( U: W4 t; B; z# d* x
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb3 D$ x. l. \! a( r5 a
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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