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# ^0 Q, T9 g0 f% O* I* x' x【材 料】
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雞胸肉 1片
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洋蔥 1/3顆
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青椒 1/2顆
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8 b8 u i4 S( U( _小蕃茄 3顆
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6 x% p# x$ i' `. ntvboxnow.com蒜頭 1粒& Z4 b) C! R' u0 a
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裝飾：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K" y3 V8 _- D/ ?
柳橙皮 少許1 B* Y. r( S: \# M
# M4 O6 v Q! gtvboxnow.com【調 味 料】
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蠔油 2大匙
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糖 1小匙tvboxnow.com! E, i; ^3 q; A, D7 t
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白胡椒粉 少許tvboxnow.com6 {' c7 u: c7 v- y& k) J& g! |
. Q$ h, s: v% n& b$ b& r% Y) ttvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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, Q1 ~5 s( u; q9 ^8 z, W' X! A香油 1小匙
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【做 法】
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2 E$ D: N2 S) v' c1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ q' u( }+ N7 L4 I
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。tvboxnow.com! T* W0 E1 X) ?& ~2 x
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q8 H% j; g9 L. P" C2 ^3 S, B
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。公仔箱論壇2 ]- |4 }2 U: H6 U9 I
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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