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& \+ B+ u) `9 m7 u) l公仔箱論壇【材 料】
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雞胸肉 1片
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洋蔥 1/3顆) k: O( h U+ S9 L4 X: Y1 O
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青椒 1/2顆
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小蕃茄 3顆
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蒜頭 1粒
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裝飾：公仔箱論壇 o9 ]. d% n- i
柳橙皮 少許
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# x. x4 w& o6 N5 l' w$ v5 f, N【調 味 料】
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蠔油 2大匙
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糖 1小匙
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |( x8 F+ t7 Z5 D3 S" {
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鹽 少許
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; q* i6 N: f. btvboxnow.com香油 1小匙) Y8 S* I) L$ O3 I7 A! E/ N
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _' q0 ~. h1 k4 C
: _# T8 V h7 s/ i% u) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
% c/ r4 b. l [1 O9 b9 i7 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。公仔箱論壇+ C+ Q; Z3 @2 Z1 [
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
" p2 o% [! L! E* S4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。4 X; _' D$ A+ L2 R+ ?! L
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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