材料: 公仔箱論壇+ i; P6 o1 }& Y7 G
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
7 A( X: ~, w5 d# G& N0 s5 s, e" ]2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
$ L: F8 Q! \# N公仔箱論壇旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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製法:
d' i' n; q+ P7 v3 Y 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
$ `& @# c2 [! ^7 k4 u3 o# }7 ^公仔箱論壇 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥tvb now,tvbnow,bttvb0 p7 y( l2 S& u; g& g0 c! S/ T
/ [! `, \+ F) U/ G 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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