冷水洗臉 溫水刷牙 平日保健有道tvb now,tvbnow,bttvb0 _3 T0 z- v7 }; p3 ?
, Y/ k) k, {' l* g) L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _$ x( p1 {. J9 u. _5 g
洗臉跟刷牙是稀鬆平常的工作，很多人可能不是很在意水溫，其實水溫的高低很重要，六十秒調體質告訴您，洗什麼地方用什麼水溫。& E* g: k+ g- z3 F
! v( t+ n3 h" J' [! \# k& l. M
洗臉、刷牙這些大家熟悉的動作，用的水溫如何，卻是直接影響到身體的保健。# Q% B/ ^" n- h
+ f+ M% R3 B* q& h2 y6 w公仔箱論壇冷水洗臉輍，可以改善臉部血液循環，還有皮膚組織的營養結構，可以緊膚還可以除皺，另外，冷水洗臉可以鍛鍊耐寒能力，對於感冒、過敏性鼻炎的預防很有幫tvboxnow.com1 N$ W: K+ y/ y; x8 r/ ^
助，冷水洗臉的定義，是指高於10。C的水溫。tvb now,tvbnow,bttvb4 x$ h) f8 j. L
0 i' R0 R8 t4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水溫忽冷忽熱的刺激，可能導致牙齦出血、牙髓痙攣，牙齒可以在35。到36。半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。- F* z8 J( H9 K& P
3 l! G* L7 l5 L- A4 x+ K
睡前用熱水洗腳，讓血管擴張、增加血液循環，刺激腳底的穴位，能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾，當然，水也不能太燙，溫度要控制在45。跟50。之間。
9 n+ S `3 p9 ~" [0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S9 @. F- n9 p$ t) j, Mtvboxnow.com冷天用溫水刷牙跟熱水泡腳都不是什麼大問題，用冷水洗臉卻是一大酷刑，不過短暫的不舒適換來健康與美麗，何樂而不為。
: v3 A1 E4 i) Q) v% xtvboxnow.com |
發表於 2012-2-12 12:40 AM
| 