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9 I6 K! s9 I+ }0 P: [! ntvboxnow.com【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H- a0 k, M w; X) I- c$ n( l, Y( R
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魷魚 150公克
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, T5 @" ?5 P+ g; R公仔箱論壇酸菜 30公克
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+ J8 G' h4 B; S9 d O4 k6 Gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 5公克
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7 r H% d: n _5 l q: D$ j1 F' z【調 味 料】) t$ t$ k2 _+ @1 G v0 F8 n
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醬油 1小匙tvboxnow.com2 v, k/ T7 g3 o" ]4 Z2 U
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細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 L6 E- u; a2 s- \
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雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb& o, i, j& ~4 {
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x4 V& u' _" O" e
2 r' W( _( c2 B w* i6 v2 c& ttvboxnow.com香油 1小匙
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白醋 1小匙
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太白粉水 1大匙
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: n$ |. l8 z& T; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】0 l. ~; ]& _, K' b6 j/ z
, H6 c) X7 @! }' S/ _+ x. ~. i1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
# L/ F6 b; a9 Q& M' y7 d+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。- _8 T8 s9 N+ i' f0 `
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
- g2 f7 _1 B( x* m1 Q& q4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。: @- C4 z: \, w+ ]- E
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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