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9 Y q- i8 F* W7 O( c; G6 B公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb2 t$ g0 H! B' u! `; j' Q! ~
蔥 20公克
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薑 10公克# h" Q! @2 t' f- n5 n
0 p7 u) X' P' P Q1 m公仔箱論壇辣椒 10公克
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黃甜椒20公克 h+ P: T; `4 _ b0 l) K4 [
: @$ Q) q4 F8 o, S5 I7 F; ]紅甜椒 20公克
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* p0 n7 [) q& l" ?tvb now,tvbnow,bttvb柴魚醬油 3大匙
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: I3 [; s( K- b- p$ u5 v3 c糖 1小匙tvboxnow.com" j' B& H1 M( L/ M8 V- n7 Y
% j4 T9 Z2 s3 ~ ?' x: w% i8 S* A' B米酒 1大匙0 f1 m9 L( G1 C: R$ Z5 I
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味醂 2大匙tvboxnow.com% R) v1 e3 w# r" ]! a% P3 B' u; {8 Q) F: m
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【做 法】
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
0 H- j) h! A. }$ A( E公仔箱論壇2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E/ Q" Q( g A6 B1 I5 q
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。tvboxnow.com# d8 p( Y2 G. ^7 p; x j
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:02 AM
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