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# k5 F4 E1 k, V4 Atvboxnow.com【材 料】
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雞胸肉 1片tvboxnow.com6 C' E. z, q# L; [3 ~
1 u; j1 D5 s+ ^/ Q, K& F; m- Ptvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜 50公克公仔箱論壇% \3 i. f1 A5 ~5 N( U* |: f# w
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青蔥絲 1支
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高麗菜絲 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]5 e; L" o+ V" z4 E' }# @
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0 y7 ]$ B" C2 n/ ^+ y* s( Z【做 法】
. N9 I: P5 c% Q( [+ l4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
. u W' [& X( N% V+ utvb now,tvbnow,bttvb1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。
, Y( p2 W$ a( `6 S2 B: ytvb now,tvbnow,bttvb2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。公仔箱論壇, w) E! E: Z1 V/ W* }& H
3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
/ H7 e, f, J6 Z公仔箱論壇4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。tvboxnow.com1 y. |4 n1 Z m' B, r) R6 q$ B. m
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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