長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
% l2 S5 o4 {" C' B8 M6 a. Jtvboxnow.com
+ K5 T# P. n; j/ q: ^( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。tvb now,tvbnow,bttvb3 |& P! r+ [1 i. B
tvboxnow.com* g# e+ t) B c! ^8 O* X
甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
+ ~9 \3 T: @% D9 d4 _; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U7 J7 |& k6 d3 }% q) O& S8 Y長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。
8 R/ ~2 F' Z& R8 T1 F: v公仔箱論壇2 y4 T- }( x4 s5 l J: v! V. Y
睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。
# e% y& D/ E* B1 {- @% Y# x+ Z# k. J2 o# b$ ^$ J
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
| 