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[西式食譜] 茄汁炒飯

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材料:
# t( ^4 s: B8 v洋蔥1/4個tvboxnow.com& f: `6 f9 G. j& \# x/ ]# v
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肉絲適量; L' S  @' B) n; [/ r# A6 z5 L

7 T4 Y) H# R* U- T- E8 S公仔箱論壇青豆仁2湯匙
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白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb1 }- ?  R& l7 b7 Z$ Y

) M1 Y: \0 q% I- a3 ?tvboxnow.com油3湯匙6 w, u: ^) \" ~( Q6 n' I7 K

/ {. p1 V; F% Q+ |/ e# A: C) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:公仔箱論壇/ ~8 }% |% p- G+ H6 t) n
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。: Q' r% u2 A! n" d# g

: s3 E# w' W1 ?2 p; m# @0 b) T2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q- n  y2 H& u

* d. N1 x1 Y& h) k公仔箱論壇3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。
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0 H+ M3 j: @4 K6 B  `" q調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H( u* x; u* }7 F
酒1茶匙
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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6 O8 c9 T& ^+ I/ u6 utvb now,tvbnow,bttvb番茄醬3湯匙# P4 P- P" f! U

' P3 X+ m1 L0 D9 @1 |4 q1 N; y公仔箱論壇鹽1茶匙* X" L& C! w, L2 U

* I' O- b$ O9 k  @糖2茶匙tvboxnow.com9 G" F# Z. W8 C+ i" P) I% e
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