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材料：
: c. F* j' L5 M5 m公仔箱論壇鹹魚適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z s) P) `$ M4 M4 F) U
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雞胸肉半塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x. ~2 Y. Z" g
3 ^: i5 K1 Z0 r9 P$ N公仔箱論壇西生菜3片公仔箱論壇* ~; Z1 ~5 q7 S% r- h$ f$ t/ @
s; c. r, w6 U2 t, ]tvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗
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油3湯匙
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酒1湯匙
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製法：公仔箱論壇; D5 ^' l0 O; [; f' ^/ s
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。2 S6 c# C: G. a! @7 ]; M; t
) J3 n' [5 W9 e" T d3 y, {; R. A2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R& Z; ?2 U6 X4 }4 h( r, m# f
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。! t, I6 `4 Z" h$ [3 B
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調味：) r* b6 ]! x! X
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酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. J2 U( e/ c9 c# P ^& B
- \0 v2 S, K: O& p) r; A3 L! e醬油1茶匙tvboxnow.com5 T w$ p& A1 Z- h( A
5 i: }1 g: m. B7 i g) e生粉半茶匙2 U) j' k' d' s% E: h4 d# m) k
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酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n& d3 T( H; t* C- D- D
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胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s' W$ T7 p0 ~5 A: T
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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