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鹹魚適量tvb now,tvbnow,bttvb2 L9 [! j' g& w% e/ A+ K8 M
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雞胸肉半塊
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4 Z4 R- N8 L! Y; ptvboxnow.com西生菜3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O( A$ g: I( P" N3 p# V& i1 i
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白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb. i+ s( S/ D1 d7 c$ Y( c
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油3湯匙
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* V& J5 a, x) \+ j# o' J酒1湯匙tvboxnow.com9 }( x* M( C0 \) Y- [, h3 G- i
4 H7 o1 P+ B+ u% B$ C3 i3 U4 w) T0 {製法：
) o/ T: ~7 L. @% W/ i0 |1 S1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。公仔箱論壇' J9 ~% F$ [" H! D+ |7 T7 m
, O2 o/ ^1 I" {2 C$ r公仔箱論壇3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。9 ~7 u1 `& r5 R
8 t7 O, O+ R8 H5 Y1 M% F% K4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。tvboxnow.com, l: a) F5 I- q8 p' u
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調味：
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& v; R1 a0 l; E公仔箱論壇2 l' r7 {' u6 l( R! I, U
酒1茶匙
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醬油1茶匙
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1 J" O) G& x( c% |1 |* \公仔箱論壇生粉半茶匙
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酒1湯匙- w1 e- }: }- K9 E* D" e) B0 w% ]% ~
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胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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