1.邊吃東西邊玩電腦
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! B0 X, r4 J f! f5 Y5 \6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：影響腸胃消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P8 E9 I; k& S/ c7 ?' h# E& L
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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' X& I6 U- t9 stvboxnow.com2.蹺二郎腿公仔箱論壇, x. H$ C# z8 [ K% f
2 ?% R8 E+ X6 B7 J# F不良影響：易得靜脈血栓
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* I* S; T, e! ?, V會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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' ^- o6 E$ ~6 b' \4 V/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.賭博
4 i9 @, k; S+ j, c. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：增加心血管病的發病率。公仔箱論壇8 ~# \) i( D8 U; B( \
' K! L! \1 L8 d- `2 D* @ ~tvb now,tvbnow,bttvb長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。公仔箱論壇( w5 H2 X% J# Z! V
公仔箱論壇: T6 N9 L4 k+ R9 ~9 D, f5 m% m1 O
4.空腹鍛煉tvb now,tvbnow,bttvb; ^+ j+ q3 H9 X+ Z9 H
8 u7 F0 |% B' }7 ttvboxnow.com不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t- p) g" P# N+ x+ g
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N9 Q# D; Z$ l# I) U) G9 |
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5.作報告喝冷飲公仔箱論壇; T! b* |# I% ?9 R, r* l& F5 R6 U+ L
5 z/ y. }0 Q5 C0 A公仔箱論壇不良影響：引發咽喉急性炎症。
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
7 P6 r/ ~% Y. ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# A: k# p. x8 C1 L/ v: I! a
6.胸前口袋放手機
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, `6 W, L: k! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。 C& A" A' U2 f( _4 E1 q7 i% @
1 [& g9 O- g& \/ n9 ltvboxnow.com手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]+ F# {3 w' p5 a
6 S( R6 c3 `/ p' c7.運動到大汗淋漓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A7 w/ @- x6 c0 ?$ I! [4 Z
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。tvboxnow.com: {6 p& i- g6 l2 s i4 [
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。3 C; x3 j2 u% R4 }8 {, o+ x
8 I& r1 q9 n3 S; _( X0 D- w/ y（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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