1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。公仔箱論壇0 x2 C0 y7 D7 U! s
2 |+ B3 c5 H8 S公仔箱論壇進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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7 u L# A' V h9 P. A2.蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb. m0 f/ n& S; `# T2 e/ j
7 z! o' J# H: x公仔箱論壇不良影響：易得靜脈血栓
# [7 B h+ q0 R! x0 j2 |6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I8 _0 q1 k* g) t
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
D5 g, Y$ V8 W& D' X( n8 X) ?* z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 [# W# c3 S& V4 t0 i- T7 i: Q
3.賭博5 m, z5 {! S7 Q2 W, l2 {/ G& ?
不良影響：增加心血管病的發病率。tvb now,tvbnow,bttvb$ |% e% {: `- q; h
$ V4 ]( a$ F; [' d4 ?: O q公仔箱論壇長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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) b- e( L/ T; [3 ptvboxnow.com4.空腹鍛煉
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( j$ w& u% H! U4 }, S: m$ W( e不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvboxnow.com& `! `0 t) r5 {: g; \6 X$ x
U+ \, h6 P* Ftvb now,tvbnow,bttvb餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。) x8 j& r, I5 x$ d' r
公仔箱論壇& z& V4 A; M* }- V5 s! Q2 N" `6 J. V) {
5.作報告喝冷飲
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不良影響：引發咽喉急性炎症。* V T8 v" A& h0 N8 `% Z
" Q8 q7 k3 H0 }: s長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機
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0 }, P% k! a2 @3 C8 Y' Ytvboxnow.com不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。7 ]1 g' a: A9 w* o1 s. |9 u; K
; W% C! X" n. _" _手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb; Y" `, t. h6 u! ?
7 C( U* I! _$ z* s# O, otvb now,tvbnow,bttvb7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。. J1 U# s, K7 K# ~# O: A, S: n
/ W9 z& T8 x6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。3 K3 P- r8 |) @. O/ ?
9 r. f7 D/ _/ D. Z. g5 m6 p$ t公仔箱論壇（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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