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蝦仁 200公克公仔箱論壇6 h, A1 M/ F' I( ~- } {+ G" ^: c
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蔥 20公克( V6 U* E( O0 |5 U# M0 u
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薑 10公克tvb now,tvbnow,bttvb6 k. q" O& `! m
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蒜頭 10公克公仔箱論壇. C) b8 r7 v2 |+ E) y- _1 h
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【調 味 料】tvboxnow.com2 f8 l4 u# P1 S- @. \. X
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A.蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Y {0 L) G8 J3 Q" O
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1 N0 l3 a7 a- u% n白醋 1大匙tvboxnow.com6 g% p# s7 x1 }- m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z3 U; _7 u2 d! d8 g$ C
細砂糖 1大匙
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米酒 1大匙
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酒釀 1大匙
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) G" Q6 W) y* _1 w) k) `0 AB.太白粉水 1小匙
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香油 1小匙
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【醃 料】* v0 c2 c; }5 \ q* Z9 g4 o
, \& j( x; g2 q) H: P5 A1 ~4 o/ n公仔箱論壇白胡椒粉 適量
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3 h; p) Y. r- M4 Z Ctvboxnow.com香油 適量0 M! p8 S7 B4 i
% g) O# u% I. T: Q4 o$ q5 Z3 c公仔箱論壇太白粉 適量, O6 D$ W- R* u) ^4 ]6 _3 u
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y# y- Y5 h0 z3 x V) y3 z
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1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
- G7 G9 k' n" _1 X& m6 m公仔箱論壇2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _" X+ s$ R$ h% z z6 A/ I% l
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。
8 ?7 z- `$ k3 j' `: ^* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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