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[中式食譜] 乾燒蝦仁

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1 ^5 @: C; h9 X- Y  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z) B) q# c2 p! ^* D【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb2 `  Y6 Q1 o8 |' D% s+ W! N

$ }. H5 S$ z; d" [# x蝦仁 200公克
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20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _' I4 a+ E) `8 g0 t; Y

) X) v! ^3 u4 W) O- u8 _6 c* z 10公克
" b8 p9 \# K0 @% H2 N. [5 etvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( |0 @+ _- R# T' B
蒜頭 10公克- ^* G4 b: u( S  b

: v% v0 A3 a* s  o9 v7 }. [, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G& }% I$ |/ r. x: {

8 k" [1 q, ?" R& i3 ltvboxnow.comA.蕃茄醬 1大匙
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$ f, G3 X& B& x: L9 }8 q辣椒醬1小匙
0 t) K; x2 [% u! N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M; {" t; |  [+ q1 h6 [" Y
白醋 1大匙. G4 e. o8 n* o* K- i; g

, D' d6 D1 E6 }2 V! b/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙
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! o& B* r" L' Z' p3 V米酒 1大匙- q: R8 c3 J- f6 ?4 s

* r6 w4 f! [% A1 b8 m6 Y. U$ x. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒釀 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, F! U& c: E1 T  |" F& H" o8 U/ @$ D
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B.太白粉水 1小匙
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香油 1小匙
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【醃  料】
2 f4 [0 q6 `+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h% k0 N( Z9 S- C/ K  m公仔箱論壇白胡椒粉 適量
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香油 適量4 z/ d/ E' W' C

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4 B1 a0 C  s' Y: V3 ?7 dtvboxnow.com【做  法】
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0 g9 C# Z. p/ C& X1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb& e& O0 L4 V* U
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
' E' K- x" Q& Q. ?& I7 [3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。/ M( X) ]& [& @, o3 q
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。6 B# z- ^  H) Z" H2 s
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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