[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】
# l0 K+ ~' U& V6 k7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M; @* M2 X! ?' E公仔箱論壇鯛魚肉 200公克公仔箱論壇- i7 x# j- W+ M6 h8 P8 J

. X2 N6 }) i' T& J) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 30公克
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青椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 Z- U6 u1 h6 V1 ~7 s! K; |

9 a$ @* K, I+ m9 z洋蔥 20公克, d6 Z, _4 E5 a( F* s2 [# k

+ Q# Q3 Y( X$ V  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 15公克
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【調 味 料】
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4 z' v1 Q/ R: C: s2 D0 n公仔箱論壇鹽 1/6茶匙tvboxnow.com- `0 j0 Z/ V' g9 r& C' V
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雞精粉 1/6茶匙
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細砂糖 1/8茶匙
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黑胡椒粉 1/4茶匙tvboxnow.com  ?$ ^% {: y" `$ y# w# {

4 X" b0 E: t) t% t/ m; v米酒 1茶匙" h. _, i, ]; e& B/ p

& T9 q' r! |( Ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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/ M( p, l- x9 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。& c4 E8 D8 w) Q0 _
2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A. S. d2 D0 y2 o6 Z& a& t; J: F
3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。