十招讓你喝酒千杯不醉. H, i1 Y$ N; t3 I, B2 L
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
' p/ k: P( s$ m8 \6 I' ~" u公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
2 o2 o+ `& N. M6 _& R, T& A/ m( Q公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
0 [1 p+ x7 A: v' T; h XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；, \+ w& ` _$ u" y. B$ n$ p h
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇1 t, P- A. I/ e0 D% A( L8 R
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
7 k* N# z9 r: H 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |# [) \. B( s/ B) S; j2 ]
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
3 C% F) W1 z0 P公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝爲宜；公仔箱論壇7 H) l* L9 J* C
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvboxnow.com) q! w+ g- n* A1 {$ M7 X# y
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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9 O" h; S8 k/ J2 r. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒
+ B( f5 t7 A; x$ ?3 v; h6 c 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓! @9 ^& d1 u: L( m* I& R, Q
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
`4 H0 p; y; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡tvboxnow.com$ z) F! T+ ^/ T6 A) A5 ~6 E3 n
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜tvboxnow.com" y3 q. G% b' T' }0 _
先稍作休息。
) U7 c2 P/ a R2 q* [; S9 B3 U* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 w8 N6 `9 u* u, Y. L
解酒招數* W& y$ b! h7 V% H7 l4 ~
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1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n2 P( S4 B; E+ Z/ F, u- j/ l
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
; e8 J- W3 [; p* j8 l( I/ w/ ^ 2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb/ k: C% i! L7 P$ M
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
% G8 A! m; k8 H7 K7 M( ^tvboxnow.com 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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