十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b: X8 P; \& V
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；- Y4 \1 C* K/ p; L3 f* l
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
) I, x; T- J4 i6 \2 e( B9 s! a) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
! M/ J- E0 L' y5 e" S 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v u6 f9 Y5 t6 I1 v9 Q' v
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvboxnow.com \+ b$ m! v" [1 O+ {; L0 e
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V+ |& A. I9 ~) f4 a } F- I
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
5 r- k7 L# v4 V) ~5 H$ y% G 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
' n# h6 w& S4 _* q1 stvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i' i6 O2 D6 J7 N
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
, I5 R) y- d2 t& {公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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9 P9 H$ e5 {* z: R T2 ?& [公仔箱論壇 解酒誤區
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1.濃茶解酒
* T1 u5 ]1 i, I6 C5 |. @ 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
% h! ?! m% m5 D/ G 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
4 D' f: E8 w/ J: A) U' R4 E# @公仔箱論壇 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb. [/ o: J% f I5 X: Y1 W
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜: j$ \, Y! s: }& i9 }
先稍作休息。8 V% b! r" D/ w2 F3 h& `1 }
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解酒招數公仔箱論壇0 D' q* [, I: A$ X N3 q4 b
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1.吃水果
/ E/ U* F5 u0 r+ v 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇- ]$ G6 s# Y: V0 a! g# U
2.吃饅頭, S+ f: _# X5 Z: h, u* I
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvboxnow.com$ c. b& X! X. h; ?8 `* }
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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