十招讓你喝酒千杯不醉
4 e2 u. O0 R8 [( @tvboxnow.com1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
6 b2 k6 e9 H \ 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
8 T1 \9 B: ^' e9 Rtvboxnow.com 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e) L% g/ N/ M
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb `& ?1 G8 z+ K
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {/ n, r# T5 m: Q, ]
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
8 O( E- F6 c3 ~) }! y+ e! n+ V 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
3 r: c( k" ]! U* b8 P kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇! I4 w4 S; P# B) V( R+ c! j: H
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
+ m: z% C. B3 C* Atvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
, r4 N$ \" B9 i 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
7 ?, {4 j9 d9 o/ P' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d9 b3 p/ W) _2 ~/ P1 n, o/ V6 p
解酒誤區
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' E8 P" m& D8 y k* Y, q- Q; S3 n$ O* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒6 n- F4 T/ Z- P5 o/ Y8 s, M
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
! J, G8 ^+ j$ y# q; I$ _tvboxnow.com 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
; F; |7 ~5 p& X 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb3 s1 r& I9 Y1 E6 n; j' Z
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
! [' u" I+ R) q/ {, J4 o 先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb [+ v% [4 ^* {; B4 K- I$ u+ ]6 M
, I! O I; G0 `' e 解酒招數
1 y. {, t! S2 {/ }$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {: h* R* b; N7 g8 ]1 u 1.吃水果
. N9 h7 M) I0 H" a. k% H [7 Ptvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇5 ]: }' c( v5 `' n! j7 a: [9 \: G/ u
2.吃饅頭3 X4 @) X! g: a% @# E/ Y
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
9 ^* m, M3 O2 Y公仔箱論壇 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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