十招讓你喝酒千杯不醉
+ d' P' H+ U& n3 u% w) y1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
9 Q" ]# T+ e& t% F/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y# b m5 c% B6 J9 V
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
# l2 k& A/ U4 ^公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
" S( v8 \' I+ [7 A2 L+ Y 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb$ _0 p* a. E$ \9 l5 ~+ D6 p
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
5 l7 `2 c- u; W 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
& d5 j" v2 s. Z. }8 U- ] 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
! f$ S; w& Y2 F* Ktvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
6 v5 [# F& o" u; n, _5 k+ y4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇9 a) g1 w0 q# r. u/ F
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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+ d. O5 J" z! p* @1 Z9 R( r 1.濃茶解酒
, J1 e) k7 C- L) C0 b, B4 Ftvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇7 M5 ?) n$ F& V3 p( F7 Z) w
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
) S# H( ]" S6 {tvboxnow.com 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb+ N7 N4 O) `! k! K# F& O& j
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜tvb now,tvbnow,bttvb- X0 Z; ]3 S6 `9 I
先稍作休息。公仔箱論壇& S5 I( i0 s( r# D7 M4 D
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解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb$ X9 g2 Q: }" j
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1.吃水果
+ E4 s) S8 N' U7 D 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb( k. t2 b% I. Z! h
2.吃饅頭
( f# N9 H7 ~+ }" _- s$ X 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
K8 e- }7 K0 {9 @$ Mtvb now,tvbnow,bttvb 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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