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& V/ }3 T+ o7 `' W# |0 i【材 料】
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. r$ v- U& [7 E5 Ctvboxnow.com牛肉片 130公克
8 L- R* T- {7 ~3 Q8 H) F+ G+ Q! htvboxnow.com ( l% C, P- Q! d
白飯 1碗
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洋蔥1/2粒
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青蔥 1支
) |5 ^: W4 E$ s. q t+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^& P2 N. x- d' U+ v- R/ ^* _3 _蒜頭 2粒
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6 n. y) ~+ Y8 g8 w% Y2 p2 S RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋 1顆
4 H& U! B. O& Q) w1 B4 Ctvboxnow.com5 K* x7 Y5 q% w0 I; z: r
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% x4 N1 P- _4 @/ ~
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醬油膏 1大匙tvboxnow.com: [* r$ q" M; _2 p4 K. i' B
% C( K, o8 V+ R公仔箱論壇香油 1小匙公仔箱論壇% w( `) W- ~- r0 M5 U) ~. f
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太白粉 1小匙
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; M; k0 g& |' y6 i! j0 l. L* gtvboxnow.com水 180㏄公仔箱論壇( F* B0 L' Y5 X5 k0 ~1 W1 X
: t! Y% E* g( C+ A; [+ @【做 法】
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7 o3 _3 F0 K) f. Otvboxnow.com1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 p$ W- r, S3 F* j9 O- H
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
# k, w- i1 _3 w) P: P2 A+ z9 C4 P1 Stvb now,tvbnow,bttvb3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。公仔箱論壇 Z' p. M7 z$ ~
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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