捐血者在捐血前一天需注意以下的問題:
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1.捐血前一天晚上不要飲食過飽,捐血的前2餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物。要吃一些清淡飲食,以防止血液渾濁,影響血液質量。0 w( c& w: d2 Z% R. M
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2.要保持捐血前一晚的良好睡眠,捐血前也不要空腹,以免在捐血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。
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) l9 A- l% f0 |6 x/ K' `, y3.捐血前2天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩捐血。0 c: \* e( h5 l5 f& T$ }5 E) e
% |8 Q8 ~2 w) ~, atvb now,tvbnow,bttvb4.準備捐血前還可以閱讀一些捐血宣傳資料,以解除和減輕思想負擔,減少捐血中不必要的反應。tvboxnow.com: C4 n4 W. \: B: n& k
1 f# ^5 a; E% N N8 `( ]% A2 Z(星洲日報) |