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[健康資訊] 捐血前須注意哪些問題

捐血者在捐血前一天需注意以下的問題:公仔箱論壇/ z% c( P: G$ x5 \5 ^3 Q4 [

+ c* H. K' p" B# F' U$ _tvboxnow.com1.捐血前一天晚上不要飲食過飽,捐血的前2餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物。要吃一些清淡飲食,以防止血液渾濁,影響血液質量。tvb now,tvbnow,bttvb; Q0 {/ j" a( n  F

/ P. \& {3 n: h4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.要保持捐血前一晚的良好睡眠,捐血前也不要空腹,以免在捐血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。tvboxnow.com; _: s, B7 x6 E+ o

9 X) j8 s8 A7 f) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.捐血前2天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩捐血。1 w/ g, \0 Z8 e+ [) Z' {, f

7 L9 K4 \5 G/ u8 j8 ~4.準備捐血前還可以閱讀一些捐血宣傳資料,以解除和減輕思想負擔,減少捐血中不必要的反應。
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(星洲日報)
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