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[中式食譜] 乾煎白帶魚


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【材  料】
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白帶魚 400公克. F1 Z0 X( q* e6 o* W3 M# S6 b
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薑絲 10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 C) Y+ F" f* x$ S
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辣椒絲 10公克tvb now,tvbnow,bttvb& a  o; R* ~% E6 \  c0 P2 e

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【調 味 料】公仔箱論壇8 Y6 Z. T6 e4 P. P/ {$ G
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1 j8 @& @1 k3 W" B; v- ]% P7 W8 x! j米酒1/2大匙
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3 Z' N) S5 U- ]# Q1 `+ _0 A1 ~tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
, z% C3 f8 x9 H% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G1 b0 q+ Y7 Q4 J+ E公仔箱論壇1.白帶魚洗淨瀝乾,加入米酒、鹽抹均勻醃約10分鐘備用。
4 Q$ @2 }! ~6 ?5 B  ^( ?  o  qtvboxnow.com2.將作法1的白帶魚沾上地瓜粉,靜置2分鐘備用。
4 A4 L9 [+ E; ktvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,加入適量的油,放入作法2的白帶魚煎至一面上色,再翻面後放入薑絲、辣椒絲,待白帶魚煎熟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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