; l- V, o( {$ }* y* F" a/ ?; h9 V+ j
 tvboxnow.com0 f/ u: ]0 B; c( N) L. j
& C% C' J, M6 X5 U公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f0 k* d7 ]# r5 H! q) y
 公仔箱論壇1 ^5 a: H5 Q* D3 Y+ ?' T0 Y
梅乾菜乾 100公克
( f- P1 ^) {: B3 g, S/ m3 Q8 ^tvb now,tvbnow,bttvb 2 } Q0 h% z1 M: ]* s8 `- L
豬五花肉 400公克tvboxnow.com9 ^$ S' H. ?3 L0 L# v4 e
0 w; \- ^. [/ k薑 30公克0 U! [) N7 b% }4 N' m2 k9 ?
公仔箱論壇# q/ ?! H, n8 O, y. u9 Y$ B {
紅辣椒30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t2 _9 f- D* }( O
6 A& M$ f6 ^/ x7 x) e" s4 l
大蒜仁 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @% @6 j) R5 `( ?1 W* P1 E' `
$ D6 q+ I1 l- q, T, Ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& ?% p/ { O- Q8 y7 @
公仔箱論壇% V' H3 a: B L n; ~& n
醬油 200㏄tvboxnow.com2 l# h, h, M; s; W7 y& c* |/ E/ R
8 h! q H+ M* _* t& a& M
鮮雞粉 1小匙
2 Z6 v. y( W2 Q. A6 J$ A) gtvb now,tvbnow,bttvb% m$ [0 j! [' Z! v
細砂糖 3大匙tvboxnow.com- e4 o1 [% Z, s
4 d1 r- }* j+ S7 I, Ztvb now,tvbnow,bttvb水800㏄
! V; k* F) s$ r/ ?" }tvboxnow.com
8 i( A8 g1 }: y9 o5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
: O3 R1 ^+ x0 y6 p P+ B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n' C/ d$ U. V# @. o
1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨，瀝乾水分切小段備用。
' `8 A4 x p) d! u: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薑去皮切碎；紅辣椒去蒂及籽切碎；大蒜仁切碎；備用。公仔箱論壇* Y0 R' A0 C6 V# O, P
3.五花肉洗淨切小塊，放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻，放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。
& K5 H( a( {' I! f: P- a. etvboxnow.com4.將作法3油鍋的油倒出，留少許油繼續燒熱，加入作法2小火爆香，加入五花肉拌勻，再加入所有調味料及梅乾菜乾，煮開後關小火煮約30分鐘，關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
: ^" U* }! _& A+ r, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-28 11:46 AM
| 
