[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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7 A9 e3 W% u" R  f: t【材　 料】
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6 S7 k8 {" l+ `) f. K牛肉 200公克% l+ r9 V$ B! \; N! S

4 W% O+ z$ ?+ I! r& O四季豆 5根: F- e2 a  O6 j2 z0 R) d* M3 F

: A7 y/ c( n# u% V6 P. O青花菜 180公克
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小蕃茄 5顆4 y9 l8 h) U2 t+ _2 ?6 T9 f

' _) `: u: o; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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+ c, S/ O0 y1 t6 a4 ]+ V% H& v香蔥肉燥 3大匙
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6 F7 b, F  U) X/ h  W" y& Y# y) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許tvboxnow.com8 w" @. T5 H" d5 w+ a5 n0 t
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白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb' U1 j: [# J. P& B. v% R' k
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; J+ ]  ?, B4 Y! K
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。公仔箱論壇- U; g$ x5 B4 r, p1 [
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。tvboxnow.com% s5 |7 N( x; v
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y( P; V- @2 ]' C4 c* S
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。公仔箱論壇. h+ e0 D5 _( \8 c) l2 \
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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