老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
. Y* y, z; p. Y' [. A/ ktvb now,tvbnow,bttvb腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I* v/ p* H1 A# i& J
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
7 K' v7 A( I2 X) [+ J: h6 Wtvb now,tvbnow,bttvb消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
' U1 Q% p; D' B+ K8 A, T若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
5 J0 M7 x3 m4 \4 D( Ctvb now,tvbnow,bttvb春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。
, B9 D1 R1 U1 }8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夢多又健忘，粥里加蛋黃。公仔箱論壇' p9 S: ^. x9 ^) h- I* a& s) a
1 N0 X5 U8 B4 e" J- ?+ f& C, ?利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
+ Y1 }2 Q# \% p I x# dtvb now,tvbnow,bttvb消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
+ E6 n" w2 i" C4 b* B' ]傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。- r P# w* S+ I. {( j' A( r
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。公仔箱論壇$ g/ k ^+ y W- U$ Z: A- q5 p0 A
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。tvboxnow.com, P9 _) j9 \0 j5 |
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
- d+ b$ G: O' w% o P# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。tvb now,tvbnow,bttvb' g' c9 y K: D" A
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。tvb now,tvbnow,bttvb0 m$ [( H( ]# P" C
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。tvb now,tvbnow,bttvb" H8 V5 L$ T. V
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
1 x5 z9 `+ o5 I9 q8 \0 `" V8 {冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。) _* i4 u* s9 E" [7 O# q. ]
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
3 l2 E- I% U' B& H, ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。公仔箱論壇: g: u8 ^+ C4 J. U# G
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。tvb now,tvbnow,bttvb+ p5 g" G/ Z+ z( p' F
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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