【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ d' V$ y6 J/ w9 K! N9 c
$ M: W$ l" Y0 l! s& |7 O高麗菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a% A) U Q1 i B; G
50公克
. @, c, J/ I4 L' {四季豆
L6 G1 v4 K' k( H7 A0 v( \30公克
9 X" |' Z- ~; \" z0 U$ O3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄tvboxnow.com7 {+ R z1 s( ~
30公克# ?, O8 ?! t- J0 J; Y3 h* l. ?% B7 a
玉米筍
/ H& x0 [1 z, E5 B0 i( x: Y4 otvboxnow.com30公克
3 G+ h9 b( W0 i0 P' n+ y% L+ Q8 e公仔箱論壇泰式花生咖哩醬5 C! t8 {2 O' M# T
適量
7 T; j. a W1 r9 V
2 U' m5 q3 |. Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" {' `9 _( e% ? N. S7 `
【做 法】
2 c$ v; I7 o( S8 E6 a. K3 z! r. U7 atvboxnow.com
Z+ I: q$ o) N4 m5 _( h" rtvboxnow.com1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
0 j6 d# W# g2 K; {. @) w5 u公仔箱論壇2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。tvb now,tvbnow,bttvb( r3 s9 _+ j E6 J, [% ~6 O
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
| 
