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【材 料】
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牛肉片 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N- J, E1 z/ K
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白飯 1碗公仔箱論壇- x/ h% i4 q! E. b) J+ N! G
/ g# f2 v, i) ~. Qtvboxnow.com洋蔥 1/2粒' z+ G v1 r2 v3 o% f8 U( r
6 Z d+ o. x3 G4 L) Ytvboxnow.com芹菜 2支公仔箱論壇& c' g4 [$ L" `
/ v7 }1 k( ` bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 20公克
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蒜頭 2粒
! t5 V8 S8 Q* l" d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 q+ R# Q* ` a% N$ s+ [' v
辣椒 1/3條
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* ]# T" g* R9 b; \【調 味 料】
X5 G2 R) m2 H- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Q$ \" `& u* b7 t7 u; f; o奶油 10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 U' |7 b; U# o% L% i: C3 w
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西式普羅旺斯香料 1小匙
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黑胡椒粉 少許6 v6 D5 R3 H% x5 P" U
2 [! D6 ^- y) t( U鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb, E8 l+ F/ \% Z
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【做 法】$ Y2 @% s8 S0 w- e
5 A1 E+ n+ p8 i, l2 Y4 W* ^公仔箱論壇1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。8 q! x% I* m2 I2 ?. i7 T, S7 e! u1 u
2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。
5 G+ Z1 _$ f4 e, Utvboxnow.com3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。. ?- N$ m( q3 f
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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