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[生活小百科] 蔬菜去毒的方法

●不可先切後洗1 J" Z4 L$ Q- ~% {* G5 v
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蔬菜不可先切後洗,以防營養流失。建議包心菜、大白菜應去外圍的葉片,再單片沖洗。

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●用清水洗
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清洗蔬菜最好用清水。施用脂溶性農藥的蔬菜用鹽水反而不易洗淨。
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! h# _! {6 ~( V; C4 v( X$ v●先將根切除tvb now,tvbnow,bttvb! A$ H! A3 i5 L. v6 e/ r4 r( E
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小白菜應先將根切除,直立沖洗。而苦瓜、小黃瓜可不去皮清洗,應用軟毛刷刷洗。

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(星洲日報/大都會)
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