滋陰潤燥湯水
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無花果百合陳皮豬湯：tvboxnow.com# G3 {! x" g, T9 X
$ s" n) G7 I: U/ v/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】百合二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬腱肉半斤，盐少許。! x7 T* _6 e2 Y# T
( W# \# A# g$ T2 u2 itvboxnow.com【製法】所有材料洗凈，無花果對半剖開，備用。
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以瓦煲加清水，用猛火煲至水滾，放入用料，候水滾，改用中火煲三小時，以盐調味，即可。
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【功效】養陰潤燥，大便秘結，痔瘡下血。
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鮑魚花菇雞湯：
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【用料】鮮雞一隻，急凍青邊鮑二隻，瘦肉六兩，花菇八隻，瑤柱八粒，蜜棗二枚，薑十片，蔥段三棵。tvb now,tvbnow,bttvb4 w$ z- W& D; [0 I6 V9 ]
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【製法】青邊鮑解凍後洗淨以薑蔥汆水；花菇、瑤柱浸軟；蜜棗洗淨；將鮮雞去皮洗淨，瘦肉洗淨，分別用薑蔥汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i$ R- S% l- N! V# R0 s4 x
$ |: P9 t2 K' r. M1 Otvboxnow.com 將全部材料放入煲內，加清水適量，加入二片薑猛火煲滾，轉用慢火煲四小時，下鹽調味食用。
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8 Y* O3 t, P2 a2 ^' ftvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰養顏，平衡血壓。tvboxnow.com9 k/ ^! m# D2 X. [! |/ O
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玉竹無花果陳皮豬肺湯：3 M/ Y' F* e9 ?+ j
$ @' G- X4 v! F O( Z; gtvb now,tvbnow,bttvb【用料】玉竹二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬肺一個，盐少許。' S1 W3 [ K" @2 S7 X5 t
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【製法】將豬肺放入锅中用水煮，豬喉管置锅外，大火煮滾水，使豬肺中涎痰污物由喉管流出。煮半時，取出豬肺將其喉部套入水龍頭，灌入清水令豬肺脹大充滿水，移開用手壓令水出，反復數次，直至將豬肺洗凈，并切成塊狀，放入滾水中煮五鐘，撈起。玉竹，無花果，陳皮洗凈，無花果對半剖開，備用。
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7 ^# M% l8 ]$ Ytvb now,tvbnow,bttvb 瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，加入配料，改用中火，煲二小時，加盐調味即可。
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【功效】滋陰潤燥，大便秘結，粪便堅硬。公仔箱論壇5 ^# L+ u6 @) U. v2 H8 ]( [& B
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& ]8 n. ~2 k5 w+ j" P' k, X _( atvb now,tvbnow,bttvb玉竹瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉四兩，玉竹五兩，葛根三兩，葱白、淡豆豉各一兩。公仔箱論壇2 Y' m6 h4 i9 s n4 B4 v- K1 N
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z) W( ?! j7 ]2 L. r6 Z
【製法】所有配料洗，肉切块，葱白切葱花。tvboxnow.com5 |3 W9 X7 `5 E
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把玉竹、葛根、瘦肉放入锅內，加清水適量，武火煮滾，改文火煲一小時，再放入豆豉、葱白煲滾，調味供食用。$ U- ]3 [( @4 a7 c; H2 D
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【功效】滋陰解表。tvb now,tvbnow,bttvb9 m5 G) |/ n$ W. m% u4 Y9 t+ M- |
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6 u. t& w2 |7 o3 D4 i6 d% C2 b) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d$ h4 `) b8 E8 b: S* a$ U2 O* U
木瓜雪耳魚尾湯：tvb now,tvbnow,bttvb2 I1 i+ _: W7 t6 B0 p6 I8 _3 w
$ _1 h5 s8 L% i8 r9 B$ s公仔箱論壇【用料】鯇魚尾約十二兩，木瓜十二兩，雪耳五錢，生薑二片。
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【製法】鯇魚尾去鱗洗淨，下油锅爆香；木瓜去皮瓤，雪耳浸開，洗淨。
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把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加盐調味食用。2 C% J, U& v: i! U! }+ ^- F
) d* [3 q- s. y0 H$ Ltvb now,tvbnow,bttvb【功效】清熱潤肺，健脾養胃，潤腸通便。公仔箱論壇/ Z& k& E/ c& ?, N* E
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【主治】脾胃燥熱，大便乾結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v) q) D N6 d9 z7 e$ \: f
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! o7 i* B9 N2 `: J9 H公仔箱論壇枸杞豬肝瘦肉湯：
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1 P- D5 l5 W3 ]* z6 Jtvboxnow.com【用料】豬肝、豬瘦肉各半斤，枸杞（連梗）一斤半。
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【製法】豬肝、豬瘦肉洗凈，切片，用調味料腌十分鐘；枸杞洗凈，摘葉，枸杞梗折短屈扎成二小扎。
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/ }# P9 L3 t% c( q1 t/ ?# f' D' U, ]tvb now,tvbnow,bttvb 把枸杞梗放入锅中，加清水適量，武火煮滾，改文火煲至枸杞梗出味後撈起不要，放入枸杞葉，煮滾後放入豬肝、豬肉片，煮至熟，調味供食用。tvboxnow.com! k; j) v& g+ ~7 d2 V
. J$ Y; q/ i6 s! K) _" g% `公仔箱論壇【功效】養肝陰，清肝熱。
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党參麥冬瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉半斤，党參三兩，生地、麥冬各二兩，紅枣十粒。
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I# e# F' I S5 I7 C$ U0 g' V【製法】党參、生地、麥冬、紅枣（去核）洗凈，豬肉洗凈切片。 |2 g0 {8 K/ F! q, n5 `9 c
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把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加油盐調味供食用。
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【功效】增液潤燥，養胃生津。# r7 ?! N7 n- j+ d
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) Z, v) u0 H" Q. U. ?7 l Wtvb now,tvbnow,bttvb節瓜淮山煲老鴨：
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0 ?1 ]6 m* w- _; ?3 f, P' w【用料】老鴨半隻、節瓜一斤、淮山五錢、新鮮蓮子肉十粒、陳皮一角。tvboxnow.com5 [* e2 z& |8 X( {$ L" `
公仔箱論壇* C) `4 E# w9 X
【製法】老鴨洗乾淨，除毛去內臟、去肥膏，斬件；節瓜去皮，洗乾洗淨，切厚件；淮山、新鮮蓮子肉和陳皮分別用清水浸洗乾淨，蓮子去心。
! P& H( a' \7 O' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `# v0 T+ e7 }. G9 G 將全部材料放入煲滾的水中，用文火煲三小時左右，加鹽調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P- u. R3 D2 T4 Y
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【功效】補益虛損，消暑滋陰。
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" n- j; t! C1 Z/ M ], c公仔箱論壇淮杞螺頭瘦肉湯：3 w: p+ ^5 _+ I* B( G! o
! V9 j0 `5 ?7 \" G1 `公仔箱論壇【用料】瘦肉六兩，乾螺頭二兩，淮山二兩，枸杞子一兩。公仔箱論壇' x4 b+ t8 T2 D) K" x4 k ?
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【製法】乾螺頭洗淨浸一晚至軟身，若螺頭已切片就不用浸。瘦肉洗淨飛水；淮山、枸杞子洗淨備用。
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( m5 E: B8 C1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 煲滾水，把所有材料放入，文火煲二小時，落鹽調味食用。
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0 ~$ p2 C/ t9 }7 d$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰補腎，清熱去濕。
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【主治】氣虛血弱，貧血衰弱。tvb now,tvbnow,bttvb1 m9 J" K& ^ `- K; m. Y
/ D8 G/ i; E- |. Q9 E4 a2 v6 p# k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w! l7 y8 I' l7 @% ^
2 }$ ]5 T" _/ w公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯：
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【用料】乾鮮鴨腎各二個，豬排骨四兩，西洋菜十二兩，羅漢果一個，陳皮八分，蜜棗三枚。
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2 D! j+ b0 A3 J% W& r6 x! V7 t, Y【製法】西洋菜淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨；乾鮮鴨腎、豬排骨洗淨出水，羅漢果、陳皮洗淨。$ {9 |: n* A4 w
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將所有材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲三小時，下鹽調味食用。 ?0 c/ c% C/ ]. s4 N
8 X7 H( F8 E6 n+ Q1 l/ T) @1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】清熱潤肺，健脾養胃。
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) |1 h4 |5 o; G5 h. ]+ c【主治】脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U2 G/ \! j3 h. A& i& |
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千里脯潤肺湯：tvb now,tvbnow,bttvb8 Z( m$ g9 y) ?; j5 R% C0 ^
1 S' p0 H) e: c9 w公仔箱論壇【用料】牛或羊脯肉一斤，濃酒二盞，淡醋一盞，麥冬三錢，茴香、花椒末一錢。
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9 D6 ~2 i9 B" s- j& s' x4 ~! S& f9 p公仔箱論壇【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。
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: F+ p. ^5 q, W$ X. C( a【功效】補中益氣，滋陰生津。: X& v$ F: Y2 t( X
T) q7 u0 K+ i4 P& t& Stvboxnow.com
+ K1 }! k8 V3 {9 z2 \6 V( I! X+ stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S @% s* ?% f( V/ q; {
五味子雞湯：tvb now,tvbnow,bttvb, ?- ~+ O1 C4 q4 ^
i, \/ ^9 G Q% z) }0 ptvb now,tvbnow,bttvb【用料】母雞一隻。五味子二兩。
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' _) J2 j, x! I8 r! h/ P: v公仔箱論壇【製法】母雞去內臟洗淨，然後將五味子納入雞肚內，縫合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J) w2 l" Z" h6 Z X& t5 t; R
$ K" L' K/ ^$ b5 ctvb now,tvbnow,bttvb 將材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。/ {# s9 p4 {% B3 E6 j* X; |! p" v
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【功效】補腎益肺，斂汗生津。, R v8 r( u5 g2 h
tvboxnow.com r- L' g. h }4 E) K& `* F7 e, Q |
【主治】勞傷羸瘦、肺虛喘咳、夢遣滑精、久瀉久痢有效。tvboxnow.com, N) S) d* ?' q* m7 M# N
6 I. A7 G/ g; Z; \, t% k2 ?tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb, O ~9 H% e% q( t+ D' k
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紅燒甲魚湯：tvboxnow.com% Z1 ]) H! I- X) r! Q& _
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【用料】活甲魚一斤，火腿二兩，雞翅膀四隻，蘑茹一兩，蔥、薑蒜、料酒、胡椒粉各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [/ b2 u8 ?, G$ z. X) g' ^
tvboxnow.com$ Z) o: J( k4 [2 V
【製法】甲魚宰殺後洗淨，去內臟腸物、爪尖，剁成塊，和洗淨雞翅膀一起用蔥、薑、料酒抓勻，放入開水中氽一下。薑切片，蒜去皮。
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, W- Z, l0 ^1 p- b* d. |8 |公仔箱論壇 鍋燒熱，倒入油，再熱，下入蔥、薑略炒，下甲魚、雞翅、火腿、蒜、蘑菇、料酒、胡椒粉，加清水適量煲沸，去浮沫，改用文火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb% D1 K# w+ [3 D4 M: R7 @* b
8 f8 S( `( F( g; S0 ?tvboxnow.com【功效】滋陰益氣 。tvboxnow.com9 h3 T9 [! q% m5 p
& y+ b5 b8 D: c3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】婦女崩漏、帶下、腰痛、腿軟、氣短、乏力，以及痔瘡便血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y- t; m/ {& Q: A
V% n" l7 |* G" z# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- B* E: f) k1 k0 f8 G' I; `9 s* K
公仔箱論壇: n6 V' Q! x# C9 X
紅棗燉老鴨湯：" N+ V# {& g8 U: Z7 R$ |2 b
公仔箱論壇& O8 g/ B# B, e0 l4 t
【用料】老鴨一隻，豬脊骨二斤、陳皮少許、大棗二兩、枸杞五錢、蔥薑片、胡椒粉適量。( |% {2 n8 J8 \: \. A$ Y
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【製法】將市場購活鴨去淨毛和內臟，洗淨血水，從背部片開洗淨，放開水鍋中汆透撈用；清水沖洗乾淨，取大號沙鍋加水，放入老鴨瘦肉少許，急火燒沸，慢火煲二小時，下鹽調味食用。tvboxnow.com d/ w% @4 X2 u0 n, }+ i- U
tvb now,tvbnow,bttvb6 T, G6 U$ [6 n' q& S$ K
【功效】滋陰益氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [ T0 c- e* t
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! J! x1 a' G1 j0 T* U, r) k; `' E1 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; N4 q3 t' |. I$ ~4 L6 j
花旗參螺片雞燉湯：; g, P2 A! ]4 W& @6 w
5 Z# G% X' W1 {- etvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮雞一隻，花旗參片二錢半，螺片四片，薑片四片，蔥二條，料酒半湯匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p. r4 d0 Z7 U5 S+ ~* F% @& H
公仔箱論壇; l; q2 G2 d# u% y' O5 q5 Y
【製法】薑、蔥連同半鑊水煲滾，放入劏洗淨的鮮雞煮約十分鐘，過冷河。花旗參片、螺片略洗，螺片再以清水浸約一分鐘，待用。; ~5 v; Q4 L, P0 Z: }
* t+ O, J$ ?% `& [公仔箱論壇 所有材料連薑、酒及適量沸水放燉盅內隔水文火燉約四小時，下鹽調味食用。
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【功效】益氣生津，清熱，明目。tvboxnow.com: D9 [# }" @. I# B* U! r
tvb now,tvbnow,bttvb+ W2 ]% R) h% M h9 L! t7 w& T
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石斛山萸瘦肉湯：
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【用料】豬腿肉八兩，石斛、淮山各四錢，山萸肉、杞子各三錢。" J/ F4 a+ T2 Y$ |, ^' E
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【製法】石斛浸洗，然後切碎。豬腿肉洗淨，山萸肉、懷山及杞子洗淨。tvboxnow.com: h( m7 \' z a( s2 t; ?
公仔箱論壇; H) W4 X3 u8 M
【功效】滋陰明目，健脾補腎。公仔箱論壇 O7 c' L# J! @% z0 f0 n& s
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【主治】小便頻繁、食慾不振、頭暈眼花。公仔箱論壇( W9 I4 ~# h) e/ |! H" [: m
公仔箱論壇* i& N7 Z& @; S8 C( A( h# [9 y
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6 |3 Z& X: ~, W Q* z6 `tvboxnow.com羅漢果柿餅瘦肉湯：7 f; G0 C3 O. ]! V( h
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【用料】豬瘦肉十二兩，羅漢果一個，柿餅三個，陳皮一錢，生薑二片。
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【製法】豬瘦肉洗淨出水，羅漢果、柿餅、陳皮、生薑洗淨。' ?2 E6 h1 u6 m O8 m8 @
6 ^. }) V# q0 q2 L3 k" }$ ?; {tvboxnow.com 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
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. S1 L4 g- r7 W; H0 o# H! r【功效】清熱潤肺，止咳化痰。0 H# t C$ l+ R
2 O8 r9 Q9 P$ W: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】秋燥傷風，咽喉乾涸等。
6 ~: w' m x5 o2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P3 K6 }8 @8 E u' u( a
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枸杞鳳尾菜心湯：! A$ w: m: W2 X7 Z) B" w
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【用料】雞脯肉十二兩，油菜半斤，枸杞子一兩，鹽、蔥、薑、各適量。
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【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲 一小時，下鹽調味食用。
' i: }% l+ }, ~5 o: q5 b5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: i6 B6 ]% d. Y+ v5 i
【功效】滋養強壯 降血糖、平血壓，滋陰強身。4 o+ {/ l. a/ l5 A
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【主治】適用于糖尿病、高血壓患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A* v) T( h6 T( j4 y
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+ ]/ ~! V, q% T生地豬肉湯：
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6 ^, ]: H" n. r& `: L; D5 M【用料】瘦豬肉二兩，生地、熟地各五錢。4 x5 n3 x' _. \' V
/ E0 U- E& u9 ~$ p. z: J公仔箱論壇【製法】將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
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$ e* L- m5 U# Z! \公仔箱論壇【功效】滋陰降火 。
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/ F' _/ K$ M, m# o/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】熱病後體虛、餘熱未盡有一定療效。
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雞湯氽海蚌湯：tvb now,tvbnow,bttvb+ Q, A/ t. X* `/ V- _. U5 v
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【用料】鮮蚌肉十二兩，淨雞肉一斤，瘦豬肉三兩，黃酒一兩。
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: R6 `! p5 U; T0 G- T【製法】將每只蚌肉切片，蚌裙切開，同蚌紐一起洗淨，將蚌尖、蚌裙、蚌紐裝在漏勺內，放入剛剛滾開的水鍋中，氽一下，去淨蚌膜裝在碗中，加黃酒或白酒，抓勻淹漬後瀝幹酒汁，以去腥味。將淨雞肉切成四塊，瘦豬肉切成片。tvboxnow.com: Y' N* e6 _: h# s3 Y
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將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
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【功效】補陰養液、清熱涼肝、潤臟腑、止煩渴。
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【主治】常食能使人健身祛病、益壽延年。tvboxnow.com. o( d2 C( ]$ `
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k2 ]8 J$ z' {公仔箱論壇清補豬瘦湯：5 m% `9 D7 \" n8 ?4 j! j: K
, Z5 B0 B- c5 F* G- Y+ f3 f4 \; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬瘦肉半斤，淮山、薏米、蓮子各八錢，百合、玉竹、芡實各七錢。
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【製法】豬瘦肉洗淨，切成大块，飛水後再漂凈。蓮子去掉蓮心，與其它配料浸泡後淘洗干凈。公仔箱論壇" `6 U7 l; J, I$ T
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適量清水放入煲中煲滾，把配料倒入煲中，煲滾後改用小火煲三小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb- j; V" @% }1 u( C% n
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【功效】滋補清潤，開胃去濕。 |
發表於 2012-3-9 09:02 PM
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