【材 料】; \2 c" r) v6 }1 S: _" h8 T& J
; b0 [. C8 _: `2 y2 _1 U V
鱈魚
1 c S V% L% L4 l A0 T2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1片
. T2 A& X6 @5 k4 }白飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [5 t2 @0 w9 \
1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q& ~3 [/ {, K2 @
辣椒
& }: |; v, ^1 l" Q公仔箱論壇1條tvboxnow.com0 j: ^& |- v* X: ^- x# _
蒜頭
, ^# ]& [# B. I$ \% Wtvb now,tvbnow,bttvb5粒
' z; e' @ O* D( Z, Q' btvboxnow.com青蔥0 d9 Z9 B4 n' [
2支
( ], ]( |5 O" ]" l c" I薑
1 }: Y: G- [% E5公克, x# Q1 P+ S: k2 K
【調 味 料】
) P2 [% S& p; D- T公仔箱論壇
}& U. Z2 B, w6 z2 E$ j/ T- N米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n' M4 w/ t! k" B* s$ P$ y7 ^+ i
2大匙
& m- M6 z5 {( u! o& htvboxnow.com豆豉
# V7 H8 H% Q) f* P4 H1大匙
+ r2 F/ S8 w3 G9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油公仔箱論壇% A5 ^# I$ p% g; U8 Z5 L$ U9 x5 o
1大匙
) F) x2 ?$ W. @) p0 ~tvboxnow.com香油
8 G* l- S; f5 O* vtvb now,tvbnow,bttvb1大匙
2 ]! m% A! R/ }7 I雞粉
+ [/ d3 j: N" `; U- D( Q6 r) n1小匙公仔箱論壇; f% h) ^/ R+ j$ q: a3 ~5 C
水' b4 Y1 {+ N' |' [' p. {
1/3杯: s7 j/ u7 m9 T. t( n* l, \7 Z: f
1 @" x" x( s! `/ {7 j5 t# `
- z8 G3 }+ z$ L( ^: R
【做 法】
* I3 Y; t# h/ Q/ l' f! W2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d5 C/ \5 f+ j( `tvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。0 C! D" i. ] d/ A! _( L' o
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
4 U- g. ]$ Y. R4 L8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。 k$ o/ L# @* c) ?7 U" @% I
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
| 