【材 料】tvboxnow.com8 U) h# x. d7 }5 L$ n$ M& f3 S
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鱈魚
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7 l4 f: g3 e7 _) j- _; @- N公仔箱論壇白飯tvb now,tvbnow,bttvb9 k) m6 ^# v/ Z7 d4 n1 y
1碗& j) S5 H# w( q, V& `% @0 u Y
辣椒公仔箱論壇* E. ^( A |4 _
1條
5 q4 m' \: A; T8 Wtvboxnow.com蒜頭
6 D, i# U2 d: B- {tvboxnow.com5粒tvb now,tvbnow,bttvb$ L8 W' ]& H/ o) V- g$ `8 f/ S
青蔥
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薑
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【調 味 料】8 ?2 O4 b( U0 H8 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M" v& }& t9 `& C3 }) T1 B% E* T5 j. G
米酒/ X4 x6 w/ J- c$ F$ M
2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p; y# x% a( }# k x( K
豆豉
: e8 F+ S7 j' m K9 q公仔箱論壇1大匙
6 B0 v& m' k% M+ h7 }4 w, E醬油
/ h9 W' Z- [6 D5 Z5 f1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w% e* m+ O$ e2 a( u( P
香油
; z7 O h4 [& S# |, ~0 ^8 _1大匙. R, w, o& W' H% Q& K
雞粉公仔箱論壇* o3 q3 s1 d1 i7 s) \& H u* S
1小匙
Q$ ~" v Z+ S' s9 atvboxnow.com水
" q) c& c" F) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3杯
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* [& k. m* ^( l" u/ ]# ?8 ?* ?公仔箱論壇【做 法】! O- l( W( Z: B/ P+ e M! m
% J d7 T- r& N2 @5 W公仔箱論壇1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。公仔箱論壇; N P! }4 g I% z. q! b& B
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t, {# u* m2 t2 S9 O# w9 @: ?
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
' E: q! |, `& {4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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